5 способов заставят мозг работать на 100% в любом возрасте
Развенчиваем мифы о том, что цифры в паспорте могут стать помехой для изучения нового
28 марта, 18:00
Что такое "массаж мозга" и зачем его делают?
Психолог назвала 5 способов перезагрузиться
27 марта, 18:00
5 продуктов, которые стоит ограничить при высоком давлении
По статистике, в мире больше миллиарда гипертоников
25 марта, 18:00
Тяга к этим продуктам говорит о нехватке микроэлементов в организме
Ваши тело и мозг сами подсказывают, что не так
24 марта, 18:00
Что будет, если есть картошку каждый день?
Прежде всего убедитесь, нет ли у вас противопоказаний
23 марта, 18:00
6 самых простых и доступных продуктов для здорового питания
Составить ежедневный рацион можно без лишних сложностей и больших затрат
21 марта, 18:00
Эти 5 витаминов очень нужны весной, их можно найти в продуктах
Нехватка полезных веществ может обострить хронические заболевания
20 марта, 18:00
Последствия сахарного диабета, о которых вы и не знали
Это заболевание есть у каждого 20-го человека в мире
19 марта, 18:00
Ежедневные прогулки влияют на здоровье
Учёные рекомендуют гулять минимум 30 минут в день
16 марта, 18:00
4 важных события в жизни, которые формируют личность и характер
Чаще всего нас определяет выбор, который мы делаем в этих ситуациях.
14 марта, 18:00
4 хобби, которым стоит посвятить себя
Некоторые из них улучшают состояние при хронических заболеваниях
13 марта, 18:00
Как сохраняют молодость в Китае, тратя на это 1 час в день
Эти практики помогут восстановить жизненную энергию и восстановить силы
12 марта, 18:00
Что такое эмбодимент и как связь с телом влияет на сознание?
"Телесный интеллект" тоже нужно развивать
10 марта, 18:00
Как спорт связан с настроением и где подводные камни
Подавление негативных эмоций с помощью тренировок может привести к неприятным последствиям
9 марта, 18:00
