Министр экологии Якутии: Самолет найден, все живы
Читать
Якутянин в женском платье пугал прохожих
Читать
Житель Якутии с маленьким ребенком оказались отрезанными на маленьком острове
Читать
Вы не просто умны – вы живая энциклопедия, если наберёте все 8/8 – ТЕСТ
Читать
Томатам в июне – обязательно: 1 л под корень – цветут как бешеные, плодоносят до осени
Читать
С 8 по 15 июня луку — обязательно: разводим 2 ложки в воде — и луковая муха испарится, а луковицы вырастут размером с кулак
Читать
"1000 нет и одно да": продюсер Жора Крыжовников снимает новый сериал для Wink.ru
14:10
Решение Сбера "Отзывы Про" помогает владельцам бизнеса управлять онлайн-репутацией
13:51
Суд взыскал в пользу травмированного работника 1 млн рублей в Якутии
13:15
Руководитель организации в Якутии незаконно получил субсидию свыше 30 млн рублей
13:00
На тушении лесных пожаров в Якутии задействовано свыше 100 человек
12:40
В Якутске полиции удалось собрать доказательства вины истязателя животного
12:25
Учительница из Якутска перевела более 6 млн рублей для "декларирования"
12:10
Госавтоинспекция Якутии увеличит плотность нарядов
11:50
Жительница Якутии предоставила подложные квитанции об оплате авиаперелета
11:30
Владельцев брошенного транспорта в Якутии будут наказывать рублем
11:10
В закон о местном самоуправлении в Якутии внесли изменений
10:50
Этой весной женщины Якутии смотрели драмы, а парни - фэнтези и триллеры
10:25
Клиенты билайн получат до 15% кешбэка с каждой покупки в "Пятёрочке" и "Перекрёстке"
10:25
В Якутии повышаются классы пожарной опасности леса
09:30
30 лет парламенту Камчатки: команда, ответственность, более 4 тысяч законов на благо края
09:25

5 ошибок, которые мы допускаем при высокой температуре

В некоторых случаях народные средства могут навредить
5 ошибок, которые мы допускаем при высокой температуре сгенерировано сервисом "Кандинский" (18+)
5 ошибок, которые мы допускаем при высокой температуре
Фото: сгенерировано сервисом "Кандинский" (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Повышенная температура бывает разной. Но и при 37,7°С, и при 39°С можно чувствовать себя плохо. В такой ситуации главное — не усугубить состояние неправильными "народными средствами" и не навредить себе ещё больше. Рассказываем, чего точно не стоит делать, если у вас поднялась температура. Об этом в материале www.championat.com (18+). 


Сбивать температуру, если она ниже 38,5°С
Жар — это защитная система организма, реакция на воспаление или другие патологии. Не стоит препятствовать налаженным процессам — не сбивайте температуру, если она не поднялась выше 38,5°С. Небольшой жар не навредит организму, а лишь выполнит свою задачу. Сбивать его стоит только в крайних случаях, когда повышенная температура угрожает жизни.

Пытаться согреть организм ещё больше
Нельзя давать дополнительное тепло и прогревание организму: горчичники, банки, горячий душ, компрессы на спиртовой основе, алкоголь. Всё это способствует поднятию и так повышенной температуры. Также не стоит находиться в жарком помещении или под палящим солнцем.

Ограничивать потребление воды
Нельзя жалеть для организма дополнительной жидкости. При повышении температуры вода выводится быстрее, в том числе с потом. Поэтому очень важно своевременно восстанавливать водный баланс. Желательно пить воду с электролитами, чтобы контролировать и уровень солей в организме — подойдёт слабощелочная вода без газа.

Есть всё подряд
При повышенной температуре нельзя употреблять много сахара и молочных продуктов. Они могут усугубить воспаление в организме и усилить жар. Сладости и кофе с молоком лучше отложить до лучших времён.

Отказываться от холодных компрессов
Не стоит бояться холодных компрессов на лоб — это проекция центра терморегуляции в головном мозге. Такой способ поможет немного сбить температуру без медикаментов.

107627
55
9

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии