Здоровая еда улучшает настроение — учёные объяснили почему
Исследования подтверждают: рацион влияет на мозг, память и риск депрессии
15 января, 18:00
Более 400 тысяч якутян прошли диспансеризацию в 2025 году
Это свидетельствует о высокой ответственности граждан за своё здоровье и эффективной организации процесса со стороны медицинских учреждений
14 января, 16:00
Как повысить уровень гормонов счастья через питание и образ жизни
Простые способы поддержать настроение: еда, солнце, объятия и движение
13 января, 18:00
В Якутии объявлена неделя продвижения активного образа жизни
Запланированы публикации профилактических материалов медицинских организаций в СМИ и выступления врачей на ТВ и радио
13 января, 14:55
В Якутске не зафиксировали вспышек инфекций и отравлений на праздниках
Были случаи обморожения
12 января, 08:28
Дофамин: не просто "гормон удовольствия"
Как дисбаланс дофамина влияет на мозг, поведение и здоровье
11 января, 18:00
Более 123 тысяч приёмов пациентов провели в Якутском онкоцентре
Он начал функционировать в феврале 2024 года после торжественного открытия посредством видеоконференцсвязи с участием Президента России
10 января, 11:00
Какой перец полезнее: красный, жёлтый или зелёный
Диетолог объяснила, чем отличаются сорта и как их правильно есть
9 января, 18:00
Травмы глаз в праздники: каждое десятое обращение — из-за драк в Якутске
Большинство пациентов пострадали в состоянии алкогольного опьянения
9 января, 17:00
Как вернуть нормальный сон после праздников
Советы психолога ЯРПНД для восстановления режима отдыха без стресса
9 января, 14:00
Сотрудники Сбера в Якутске подарили постоянному гостю тонометр
Мужчина каждый день приходил в офис банка, чтобы измерить давление
9 января, 12:12
Как без стресса вернуться к работе после праздников
Советы медицинского психолога ЯРПНД для мягкого возвращения в рабочий ритм
8 января, 19:00
Как спать при болях в спине: советы сомнолога
Правильные позы и поддержка позвоночника во сне помогут снять боль и ускорить восстановление
7 января, 18:00
Желудок растягивается от переедания — как это исправить
Врач объяснил, почему желудок увеличивается при переедании и как вернуть ему нормальный объём
5 января, 18:00
Спорт и алкоголь несовместимы, предупреждает нарколог Якутского диспансера
Употребление спиртного даже в умеренных дозах снижает выносливость и повышает риск травм у спортсменов
5 января, 15:30
Разгрузочные дни: польза и правила
Как провести разгрузочный день без вреда и с пользой для организма
3 января, 18:00
Ожоги от фейерверков: как избежать и что делать
Врачи напоминают о правилах безопасности и первой помощи при травмах от пиротехники
3 января, 15:00
Формула тонкой талии: простые упражнения для плоского живота и подтянутых бёдер
За большой живот на Новый год можно не переживать
2 января, 10:10
Как избавиться от отёков после праздников
Советы косметолога для свежего вида лица после новогодних застолий
1 января, 18:00
