Мобильные доктора Якутии в 2024 году посетили все 89 арктических сёл
При этом география их выездов заметно расширилась
18 января, 19:00
Врачи напомнили якутянам о правилах окунания в купель на Крещение
Кому противопоказано нырять - в материале ИА YakutiaMedia
17 января, 12:40
Улучшаем качество сна и высыпаемся без снотворных
Соблюдая эти рекомендации, утром вы будете себе благодарны
16 января, 18:00
Из-за дефицита калорий не должна страдать пищевая ценность
Советы нутрициолога Саргыланы Прокопьевой о здоровом питании
16 января, 13:00
Этот продукт замедляет процесс старения кожи и укрепляет сердце
Плюс ещё восемь удивительных свойств, о которых вы должны знать
15 января, 18:07
Что происходит с организмом, когда сбит режим сна?
Недосып может стать одной из причин лишнего веса
11 января, 18:00
Упражнение "золотая рыбка" поможет отсрочить старость
Целитель регулярно следовал своей методике и дожил до 75 лет, хотя врачи считали это невозможным для него
9 января, 18:00
Скандинавская ходьба поможет вернуться к активности после праздников
Важно знать несколько секретов их правильного использования
8 января, 18:00
Кому нельзя ходить в баню? Есть несколько исключений
Даже самая полезная процедура может навредить, если не учитывать особенности своего здоровья
7 января, 18:00
Стоит ли тренироваться на каникулах или лучше дать себе отдохнуть?
Многое зависит от вашего уровня подготовки
6 января, 18:00
Более 35 тысяч человек обследовали мобильные доктора Якутии в 2024 году
В данной работе приняли участие детские и взрослые, а также стоматологические и наркологические бригады
5 января, 17:00
5 причин, чтобы сделать закаливание привычкой
Правильная процедура избавит от целлюлита, считают врачи
4 января, 18:00
Бессонница - это проблема с серьёзными последствиями
Ни о каких эффективных тренировках не может быть и речи
3 января, 18:00
Мороз в помощь: как холод помогает похудеть?
Пытаясь согреться, организм сжигает не тот жир, что во время тренировок, а совсем другой – бурый
2 января, 18:00
Более 100 объектов здравоохранения ввели в Якутии в рамках президентского нацпроекта
Знаковым днем для медицины Якутии стало открытие Онкологического центра с участием Президента России Владимира Владимировича Путина
2 января, 16:00
Что делать, чтобы не сбить режим сна во время праздников
Неожиданно, но кофе поможет справиться с нарушениями
1 января, 18:00
