Как сахар влияет на ментальное здоровье
Люди с психическими нарушениями едят его примерно в 2,5 раза больше, чем остальные
19 мая, 18:00
Завтрак или чистка зубов — с чего начать свое утро
Может, утро действительно должно начинаться не с кофе и даже не с пробежки
18 мая, 18:00
4 причины, по которым мужчинам нужно делать педикюр
Для спортсменов это особенно важная процедура
17 мая, 18:00
Что значит "закрыть гештальт" и как это сделать
Практические советы, которые помогут разорвать замкнутый круг
16 мая, 18:00
5 ежедневных привычек, которые замедляют процессы старения
В уходе за собой важна регулярность — только так будет виден результат
15 мая, 18:00
Лето в Якутии: более 57 тысяч детей отдохнут в 560 лагерях
Новые корпуса и расширение программы
15 мая, 08:30
5 ошибок, которые мы допускаем при высокой температуре
В некоторых случаях народные средства могут навредить
13 мая, 18:00
"Свидания с собой" не менее важно, чем общаться с людьми
Разбираемся вместе с психологом
11 мая, 18:00
6 признаков того, что работа вредит вашему здоровью
Если вы всё ждали знака свыше — вот он
10 мая, 18:00
4 вещи, которые нужно отпустить прямо сейчас, чтобы стать счастливыми
Ослабить хватку бывает трудно, но очень полезно
9 мая, 18:00
Эти способы помогут мягко отстаивать свою позицию, когда все вокруг против вас
Переходить на личности — последнее дело
7 мая, 18:00
Более 3 тысячам участников СВО оказана медицинская помощь в Якутии
С апреля прошлого года в Якутии организована диспансеризация
6 мая, 12:00
Почему люди жалуются вам на свои болячки?
Психолог назвала 4 причины и способ их отучить
5 мая, 18:00
Эти 7 продуктов замедляют старение
Вкупе со здоровым образом жизни и умеренной активностью они дадут видимый результат
3 мая, 18:00
Когда начинается старость и какие признаки об этом говорят?
Эксперт объяснил, как меняется наш организм с возрастом
2 мая, 18:00
