Почему киви лучше банана и стоит ли есть его каждый день
Фрукт богат витамином C, калием и антиоксидантами, но подходит не всем — предупреждает диетолог
10 октября 2025, 18:00
ЮНИСЕФ бьет тревогу из-за неправильного питания детей
Причина — в вытеснении из рациона фруктов, овощей и белка
10 октября 2025, 10:05
Нутрициолог назвала 5 продуктов для здоровья сердца
Авокадо, курага и гранат помогают укрепить сердечно-сосудистую систему
4 октября 2025, 18:00
Как сохранить мёд полезным: простые правила без лишних слов
Неправильная тара и резкие перепады температуры делают мёд вредным
29 сентября 2025, 18:00
Может ли переедание привести к разрыву желудка? Отвечает врач
Екатерина Данилина объяснила, чем опасно переедание и может ли желудок разорваться
19 сентября 2025, 18:00
Осенний гастрит: как сезон влияет на желудок и как избежать проблем
Названы три главные причины обострения гастрита осень
17 сентября 2025, 18:00
Имбирь: польза, вред и рекомендации по употреблению
Узнали, какие свойства делают имбирь полезным, когда он может навредить и как его правильно употреблять
9 сентября 2025, 18:00
Арбуз или дыня: врач назвал фрукт для здоровья
Арбуз лучше утоляет жажду, дыня богаче витаминами — что выбрать и кому стоит быть осторожным
5 сентября 2025, 18:00
Еда для сладких снов: какие продукты улучшат ваш ночной отдых
пять вариантов для лёгкого ужина или перекуса на ночь
2 сентября 2025, 18:00
В Якутии стартовала неделя популяризации грудного вскармливания
Грудное вскармливание — основа здоровья ребёнка с первых дней жизни
4 августа 2025, 15:10
Кофе перед тренировкой: помогает ли достичь лучших результатов
Нутрициолог объяснила, как кофеин влияет на выносливость и концентрацию во время физнагрузок
3 августа 2025, 18:00
Какие продукты помогают снизить холестерин, а какие мешают
Диетолог рассказала, как сбалансировать питание для здоровья сосудов
1 августа 2025, 18:00
Что будет, если есть сырую свёклу: мнение нутрициолога
Нутрициолог объясняет, как влияет сырая свёкла на организм и как её правильно употреблять
12 июля 2025, 18:00
Еда против депрессии: как питание влияет на психику
Правильный рацион влияет не только на тело, но и на психическое здоровье и настроение
11 июля 2025, 18:00
Почему кофе нужно запивать водой: мнение нутрициологов
Врач-гастроэнтеролог назвал последствия
28 июня 2025, 18:00
7 продуктов, содержащих пищевые канцерогены
Они могут нанести серьёзный вред здоровью даже при однократном употреблении
27 июня 2025, 18:00
