День России подарит четырёхдневные выходные
Читать
Вахта Победы: посевные работы в самом разгаре на полях в Якутии
Читать
Ограничения водоснабжения в Якутске с 10 по 15 июня
Читать
Еще никому не удалось набрать 8/8 верных ответов при проверке школьных знаний — ТЕСТ
Читать
Через 14 дней после высадки в грунт перцам — идеально: 2 ложки в воду — и урожай собираем бочками, по 5 кг с 1 куста
Читать
Ваш мозг на пике активности, если вам под силу разгадать 6/7 — ТЕСТ
Читать
Несовершеннолетние ответят в суде за угон машины в Якутии
13:20
В Якутске мужчина до смерти избил женщину из-за ревности
13:00
Сбер запустил сервис для автоматизации ресторанного бизнеса 
12:55
ВТБ: банки начнут снижение ставок по вкладам на средние и длинные сроки
12:40
Смертельное нападение в доме-интернате в Якутии
12:30
Вахта Победы: посевные работы в самом разгаре на полях в Якутии
12:00
Предприятие выплатило 4,3 млн рублей за загрязнение почвы отходами в Якутии
11:30
Убийство, кража и наркотики: как прошли минувшие сутки в Якутии
11:00
Ограничения водоснабжения в Якутске с 10 по 15 июня
10:30
Распробовать ЕАО: какими "плюшками" завлекают туристов местные кафе и рестораны
10:20
На трассе "Колыма" ограничат движение грузовиков с 11 по 22 июня
10:00
Телебашню в Якутске красят для защиты от коррозии
09:30
Мэр Якутска потребовал чаще чистить урны в местах отдыха
09:00
День России подарит четырёхдневные выходные
08:32
Пока вы спали: Кадровый голод, штрафы за дроны и исчезающие магазины
08:00

А мы и не знали, что медицинская маска не лучший помощник защиты от смога

Как и чем правильно защищаться от смога, рассказала врач
9 июня 2024, 18:00 Общество #ЗаЗОЖ
А мы и не знали, что медицинская маска не лучший помощник защиты от смога ru.freepik.com
А мы и не знали, что медицинская маска не лучший помощник защиты от смога
Фото: ru.freepik.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Медицинская маска — барьерный способ защиты. Мы надеваем её, чтобы наши физиологические жидкости при кашле и чихании не попадали на других. Это основная задача маски. Если же говорить о функции фильтрации воздуха (например, когда на улице смог), тут всё сложнее и зависит от нескольких факторов, сообщает www.championat.com (18+). 

 
Почему медицинская маска не помогает защититься от смога

На качество воздуха, который пропускает маска, влияют её размер, плотность прилегания к лицу и степень увлажнённости. Чтобы маска могла защитить от смога, её нужно смочить в воде. Обычная сухая не поможет задержать мелкие частицы.

На самом деле и смоченная маска не особо справится с этой задачей — не лучше любого другого кусочка ткани. Кроме того, она может затруднять дыхание, из-за чего учащается пульс и поднимается давление.

Если речь о маске с угольным фильтром, она лучше задерживает мелкодисперсные частицы, но с сильным загрязнением воздуха всё равно не справится.

Чем опасен смог

Смог — это чрезмерное загрязнение воздуха взвесью вредных веществ, выделяемых производствами. Также смогом можно назвать дым, выделяемый в процессе сжигания угля или топлива.

Сегодня в крупных городах смог представляет собой смесь из летучих веществ: пары бензина, оксид азота, перекиси нитратов, пестициды. Опасность в том, что химические вещества оседают на лёгких, вызывают одышку, кашель. Кроме того, могут провоцировать бессонницу и мигрень. При частом вдыхании смога вы попадаете в группу риска онкологических и воспалительных заболеваний.

Как защититься от смога

Задержать частицы пыли и даже гари могут строительная маска и гражданский противогаз. Однако такие серьёзные "аксессуары" не подойдут для обычной жизни.

Если в городе повышен уровень смога, рекомендуется по возможности не выходить из дома. Если делать это всё же приходится, нужно находиться на улице как можно меньше. Чтобы минимально защитить органы дыхания, можно использовать марлевые повязки, смоченные в воде.

Дома нужно использовать очистители воздуха и увлажнители. А открытые окна (если с закрытыми в квартире слишком душно) стоит занавесить влажной марлевой тканью и периодически увлажнять её из пульверизатора.

Не забывайте, что мы дышим не только лёгкими. Защитите кожу рук, ног, лица, постарайтесь не открывать слизистые — носите очки. 

107627
55
70

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии