5 продуктов, которые повышают уровень стресса и тревоги
А также усугубляют симптомы депрессии
22 июня 2025, 18:00
Когда лень — признак серьёзной болезни?
За бездельем могут скрываться симптомы недомогания
20 июня 2025, 18:00
Можно ли растянуть желудок большим объёмом еды?
Разбираемся, к чему может привести переедание
19 июня 2025, 18:00
Как безопасно употреблять и хранить яйца: советы экспертов
Польза, риски, нормы потребления и правила хранения яиц — в одном материале
18 июня 2025, 18:00
Хватит пить: напитки и занятия, которые помогают отказаться от алкоголя
Как сохранить здоровье, заменить спиртное полезными напитками и хобби, и когда важно обратиться за помощью
17 июня 2025, 18:00
Айсен Николаев встретился с ведущими офтальмологами России
Особую признательность он выразил им за помощь жителям Донецкой Народной Республики, где работают якутские офтальмологи
17 июня 2025, 16:05
Психолог назвала 10 важных решений, о которых можно пожалеть в старости
Дарья Яушева рассказала, почему важно говорить о чувствах, заботиться о здоровье и не бояться перемен
16 июня 2025, 18:00
В Якутии построено более 100 объектов здравоохранения по нацпроекту
Развитие системы здравоохранения в Якутии идёт опережающими темпами благодаря стратегической поддержке Президента России Владимира Путина
14 июня 2025, 17:00
Теории старения: как наука объясняет возрастные изменения организма
Разбираем ключевые научные подходы к старению и их значение для здоровья и долголетия
12 июня 2025, 18:00
Старение мозга начинается после 20 лет
Доктор медицинских наук объяснила, какие изменения считать нормой, а какие — тревожными
11 июня 2025, 18:00
Врач-гериатр назвал 8 способов сохранить ясность ума с возрастом
Кирилл Прощаев объяснил, как предотвратить когнитивные нарушения и снизить риск деменции
10 июня 2025, 18:00
Невролог рассказала, почему мы забываем простые слова
Иногда это нормальная реакция на стресс, а иногда — симптом болезни мозга
9 июня 2025, 18:00
Польза брусники: названы 7 научно подтверждённых лечебных свойств
Нутрициолог рассказала, как ягода и её листья помогают при диабете, воспалениях и инфекциях
8 июня 2025, 18:00
Дважды в день — нормально? Когда мыть голову после зала
Потоотделение, пыль и укладочные средства ускоряют загрязнение волос
7 июня 2025, 18:00
Сырой кабачок: польза, риски и как выбрать безопасный продукт
Врач-нутрициолог объясняет, кому полезен кабачок в сыром виде и когда он может навредить
6 июня 2025, 18:30
Что не стоит есть, чтобы не испортить кожу?
Даже безобидные, на первый взгляд, продукты могут стать причиной неприятных сюрпризов
5 июня 2025, 18:00
Какие продукты стимулируют выработку коллагена?
Без него не обойтись тем, кто мечтает о красивой коже
4 июня 2025, 18:00
В Якутии стартовала программа "Расти здоровым" для детей
Инициатива направлена на укрепление здоровья дошкольников и школьников с участием учёных и педагогов
4 июня 2025, 13:10
