Мужчина ответит в суде за угрозы убийством матери своей сожительницы в Якутии
14:56
Знакомство в баре закончилось кражей денег в Якутске
14:53
Дачно-строительный кооператив ответит рублем за захламление земельного участка в Якутске
14:47
Огурцы этого сорта созревают за 1 месяц, плодоносят до глубокой осени: находка для дачника
14:05
Ваша эрудиция в упадке, если не ответите на 7/7 элементарных вопросов - ТЕСТ
12:35
Мошенники развели якутянина на сумму более 18,5 млн рублей
12:32
В Магаданской области изъято более 350 килограммов немаркированной красной икры
12:30
Названо самое опасное действие в самолете при турбулентности
12:00
Стоит ли сейчас брать ипотеку жителям Якутии рассказала риэлтор
11:45
В Якутске дети из многодетных семей смогут бесплатно ездить на автобусах
11:26
В Якутии мужчина зарезал сожительницу за то, что она его приревновала
11:18
Брокер ВТБ Мои Инвестиции будет дарить новичкам паи биржевого фонда "Золото"
10:40
Аптечные пункты при медицинских организациях открыты в 365 селах и поселках Якутии
10:20
Чем подкормить герань осенью: оживет и зацветет даже самый чахлый куст — мощная подкормка
10:07
Интересные факты о Якутии
10:00
Рост промышленного производства Якутии составил 8,6% 08:20
Якутия имеет один из самых низких уровней геологического изучения 31 октября, 13:00
ИТ-форум Russky MeetUp&Digital Region начал свою работу во Владивостоке 31 октября, 09:00
АЛРОСА выполнит все производственные показатели в 2024 году 31 октября, 08:15
Якутия вошла в топ-20 регионов России по объему ВРП 30 октября, 15:15
Развитие ИТ-сообщества ДВ – в центре внимания Russky MeetUp&Digital Region 30 октября, 12:05
В Якутии нацелены на перевод 99% госуслуг на электронный формат 30 октября, 10:15
В госбюджет Якутии 2024 года вносятся изменения за счет увеличения доходов 30 октября, 10:00
"Живое общение с властью и бизнесом": ИТ-форум Дальнего Востока – уже завтра 30 октября, 09:35
Russky MeetUp&Digital Region стартует во Владивостоке уже 31 октября 29 октября, 15:30
Лесной участок можно взять в аренду в Якутии 29 октября, 09:26
Кредитная задолженность рыбной отрасли РФ превысила 1,1 трлн рублей – Герман Зверев 25 октября, 17:35
Герман Зверев: Рыбный экспорт России должен "утратить иллюзии", курс – на Глобальный Юг 25 октября, 10:00
Ленский мост снизит логистические издержки для малого и среднего бизнеса 25 октября, 08:00
Могут ли главы районов Якутии покинуть выборную должность ради участия в спецоперации? 24 октября, 19:20

Врач развенчал миф о пользе яблок

Он пришел к весьма неожиданным выводам
14 сентября 2020, 01:10 Общество #БудьтеЗдоровы
яблоки Антон Балашов, ИА PrimaMedia
яблоки
Фото: Антон Балашов, ИА PrimaMedia

Главный врач и профессор Пекинского университета китайской медицины Чжан опроверг один из главных мифов о здоровом питании. Он уверяет, что поговорка "Кто в день яблоко съедает, то у доктора не бывает" не совсем верна. Яблоки надо есть с осторожностью.

Эксперт уверяет, что яблоки нельзя постоянно есть с бататом. Это приводит к расстройству, а то и заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Ведь продукт, в составе которого много крахмала, стимулирует выделение кислоты в желудке. Большое количество органических кислот есть и в яблоках. Поэтому вместе эти продукты вызывают весьма болезненную реакцию организма.

По словам Чуньжуна, яблоки лучше есть не сырыми, а сваренными в воде, а еще лучше на пару. Врач говорит, что в этом случае пищевая ценность яблок становится намного выше. Он подчеркнул, что лучше не питаться одними и теми же продуктами, а стараться разнообразить рацион. Кроме того, следует контролировать баланс веществ в организме.

Как пишет РИА Новости, китайский врач не отрицает и большую пользу, которую приносит употребление яблок. Он говорит, что в яблоках много питательных веществ, которые весьма  полезны для здоровья. Они предупреждают онкологические заболевания, расслабляют кишечник и нормализуют стул, снижая уровень сахара и липидов в крови, а также повышают иммунитет и улучшают сопротивляемость организма болезням.

Наталья Васильева

222422
32
24