Воздержание
Регулярное опорожнение семявыделительных протоков является важной составляющей мужского здоровья. Этот процесс контролируется рядом природных механизмов, в том числе ночными поллюциями (непроизвольное семяизвержение). Об этом в материале www.championat.com (18+).
То есть при длительном воздержании и накоплении в организме эякулята, или спермы, происходит его непроизвольное опорожнение. Природа обеспечила организм постоянной выработкой как сперматозоидов, так и секрета предстательной железы, который входит в состав эякулята.
При длительном воздержании происходят застойные явления. В большинстве случаев они сопровождаются дискомфортом и ощущением распирания в паховой области, области мошонки и промежности. После семяизвержения мужчина, как правило, ощущает значительное облегчение и исчезновение неприятных симптомов.
По словам кандидата медицинских наук, врач-эндоуролог, уролог-онколог Валентина Рубанова, для хорошего здоровья семяизвержение у мужчин должно происходить два-три раза в неделю. При отсутствии постоянного полового партнёра можно прибегнуть к помощи мастурбации.
Опорожнение может быть инициировано самостоятельной стимуляцией, что не противоречит нормальной физиологии.
Переохлаждение
Причиной ухудшения мужского здоровья могут стать переохлаждения. При воздействии холода появляются неприятные симптомы, в том числе частое мочеиспускание, дискомфорт в области промежности, резкие позывы к мочеиспусканию и затруднённое мочеиспускание. Возникнуть они могут и после контрастных процедур в бане или душе.
Известно, что переохлаждение влияет на общую иммунную систему, которая контролирует большинство вирусов и бактерий. Поэтому после воздействия холода нередко обостряется герпетическая инфекция, включая генитальный герпес, а также хроническая инфекция семявыносящих путей, в частности простатит.
Сегодня современная урология эффективно справляется с лечением хронического простатита бактериальной природы, а также с рецидивирующим герпесом. Совместно с инфекционистом возможно достигать впечатляющих результатов в лечении этих заболеваний.
Заболевания, передающиеся половым путём (ЗППП)
Современная медицина позволяет эффективно бороться почти со всеми половыми инфекциями, включая гонорею, хламидии, уреаплазму, микоплазмы.
Основной опасностью для людей с точки зрения ЗППП служат не уретриты (то есть воспалительный процесс в мочеиспускательном канале), а вирусы, которые могут влиять не только на качество жизни, но и на её продолжительность. Речь идёт о вирусе иммунодефицита человека (ВИЧ), гепатитах B и C. Эти инфекции представляют собой действительно серьёзную угрозу для мужчины.Пока ещё не существует контрацепции со 100-процентной эффективностью, кроме верности постоянному половому партнёру.
Ожирение
В мире от ожирения умирает больше людей, чем от голода. Избыточный вес приводит к серьёзным проблемам со здоровьем. Негативному воздействию подвергаются практически все органы, в том числе мужские половые органы и репродуктивная система.
Дело в том, что подкожная жировая ткань является гормонопродуцирующим органом, который в основном вырабатывает гормоны, относящиеся к группе женских половых. Они, в свою очередь, противостоят действию мужских половых гормонов, в частности тестостерона.
Это ведёт к подавлению либидо, снижению мышечной массы, ухудшению качества сна и повышению уровня депрессии. Кроме того, происходит ухудшение эректильной функции, нарушается сперматогенез, что может привести к проблемам с самостоятельным зачатием ребёнка.
Курение
Современные исследования подтверждают, что курение табака является одним из двух наиболее распространённых факторов, способствующих развитию рака в мочевыделительной системе. Особенно уязвимыми органами при этом являются почки, мочеточник и мочевой пузырь.
Однако, помимо курения, существует и второй важный фактор, который также влияет на развитие злокачественных опухолей в мочевыделительной системе. Это контакт с испарениями и химическими веществами, используемыми в промышленности.
Другие причины
Помимо вышеперечисленных факторов, на мужское здоровье влияют ряд физиологических изменений, происходящих с возрастом. На первый план выходят такие заболевания, как аденома предстательной железы, рак простаты, ухудшение качества эрекции, снижение уровня тестостерона.
