Что происходит с организмом, когда сбит режим сна?
Недосып может стать одной из причин лишнего веса
11 января 2025, 18:00
Упражнение "золотая рыбка" поможет отсрочить старость
Целитель регулярно следовал своей методике и дожил до 75 лет, хотя врачи считали это невозможным для него
9 января 2025, 18:00
Скандинавская ходьба поможет вернуться к активности после праздников
Важно знать несколько секретов их правильного использования
8 января 2025, 18:00
Кому нельзя ходить в баню? Есть несколько исключений
Даже самая полезная процедура может навредить, если не учитывать особенности своего здоровья
7 января 2025, 18:00
Стоит ли тренироваться на каникулах или лучше дать себе отдохнуть?
Многое зависит от вашего уровня подготовки
6 января 2025, 18:00
Более 35 тысяч человек обследовали мобильные доктора Якутии в 2024 году
В данной работе приняли участие детские и взрослые, а также стоматологические и наркологические бригады
5 января 2025, 17:00
5 причин, чтобы сделать закаливание привычкой
Правильная процедура избавит от целлюлита, считают врачи
4 января 2025, 18:00
Бессонница - это проблема с серьёзными последствиями
Ни о каких эффективных тренировках не может быть и речи
3 января 2025, 18:00
Мороз в помощь: как холод помогает похудеть?
Пытаясь согреться, организм сжигает не тот жир, что во время тренировок, а совсем другой – бурый
2 января 2025, 18:00
Более 100 объектов здравоохранения ввели в Якутии в рамках президентского нацпроекта
Знаковым днем для медицины Якутии стало открытие Онкологического центра с участием Президента России Владимира Владимировича Путина
2 января 2025, 16:00
Что делать, чтобы не сбить режим сна во время праздников
Неожиданно, но кофе поможет справиться с нарушениями
1 января 2025, 18:00
График работы медучреждений в Якутске в выходные - публикует ИА YakutiaMedia
Они продлятся по 8 января 2025 года
1 января 2025, 11:00
Как не переборщить с алкоголем в новогоднюю ночь и на праздники?
Мера — понятие относительное, но некоторых правил лучше всё-таки придерживаться
30 декабря 2024, 18:00
4 способа разгрузить мозг и побыть наедине с собой
От душевного равновесия во многом зависит и физическое состояние
29 декабря 2024, 18:00
Трудовое долголетие на ДВ: Тихоокеанский Медицинский открыл Центр медицины труда ДФО
Создание Центра, важного для трудового долголетия жителей ДФО, университет осуществил в рамках участия в программе "Приоритет 2030"
28 декабря 2024, 12:00
В Якутии новые технологии в борьбе с инсультом спасают жизни людей
Около 2 тысяч пациентов ежегодно обращаются за помощью в центры
28 декабря 2024, 10:10
Чем заняться в новогоднюю ночь, если совсем не хочется праздновать?
Чем заняться в новогоднюю ночь, если совсем не хочется праздновать?
27 декабря 2024, 18:00
