Если вы не умеете мотивировать себя, не являетесь экспертом по правильному питанию, и мир фитнеса вам кажется музеем современного искусства, то добро пожаловать в Instagram— страницы якутских фитоняшек – где много-много спорта, красоты и мышц, сообщает ИА YakutiaMedia со ссылкой на СпортЯкутии. Мария Тастыгина. Фото: Instagram
Сертифицированный тренер Мария Тастыгина по образованию медик, что немаловажно на этой стезе. Тренировки у Марии просто огонь, а результат дает о себе знать уже после первой недели. При всей серьезности она добрая и открытая для всех и создает в группе максимально дружескую атмосферу. Плюс она большая затейница. Так, например, прошлым летом с ее легкой руки были организованы первый ысыах фитоняшек и сплав по речке Буотаме.
Евгения Гоголева. Фото: Instagram
Золотая звездочка якутских фитоняшек Евгения Гоголева уже давно покорила якутский инстаграм и эфир Национального вещательного канала "Саха", где ведет авторскую фитнес-рубрику в передаче "Город женщин". Страница Евгении пестрит красивыми снимками а-ля гламур, полезными советами по поддержанию тела в тонусе и соблюдению "правильной тарелки".
Евгения Некрасова. Фото: Instagram
Одна из первых ласточек, которая не побоялась выставить на всеобщий суд подтянутое тело – Евгения Некрасова, которая полноправно завоевала одно из стремительно развивающихся направлений – сайкл. Девушка активно ведет микроблог о мотивации, делится мыслями и красивыми.
Светлана Миронова. Фото: Instagram
Еще одна востребованная фитоняшка – Светлана Миронова. Между буднями тренера по хот айрону она успевает участвовать в нескольких рекламных проектах. На своей страничке Светлана делится видеоуроками круговых тренировок, рассказывает о пользе упражнения "вакуум", публикует изменения тела девочек "до и после" и интересные моменты из своей жизни.
Янда Табунанова. Фото: Instagram
Страничка Янды Табунановой — это не только спорт, "орехи" и семья, но и интересные рекламные предложения.
Ариадна Винокурова. Фото: Instagram
Молодая, но уже такая популярная Ариадна Винокурова радует своих подписчиц свежими идеями, обсуждениями на серьезные темы и прикольными историями.
Ирина Даниленко. Фото: Instagram
Вдохновляет и страница победительницы Гран-при по фитнес-бикини, двукратной чемпионки Дальнего Востока Ирины Даниленко, обладательницы одной из роскошных фигур Якутска. К тому же Ирина является лицом ГТО РС(Я) и матерью троих детей. В своем профиле она проводит пресс-марафоны, делится с рецептами простых и сложных перекусов, рассказывает о себе и детях.
Елизавета Апросимова. Фото: Instagram
Страница девушки, начавшей свои метаморфозы с пяти минут бега, Елизаветы Апросимовой – Эвенкийки провоцирует хейтеров откровенными фотографиями, постами-рекомендациями, публикациями фотографий "до и после" (ведь все познается в сравнении). Читателям интересен ее паблик, где чаще всего встречаются юмор и самоирония.
