Временное отключение воды: график по районам Якутска
Читать
Пока вы спали: кино с фильтром, туризм под угрозой и стабильная картошка
Читать
В Якутске заложили капсулу времени к 80-летию Победы
Читать
Вы ничего не смыслите в истории своей страны, если не решите 5/7 — ТЕСТ
Читать
"Садись, два": вы зря проторчали 11 лет в школе, если уже забыли эти 7 произведений — ТЕСТ
Читать
Эти стихи в СССР знал каждый, а вы вспомните хотя бы 5 из 7? — ТЕСТ
Читать
Лошадь повредила внедорожник в Якутии — событие попало на камеры
09:00
Временное отключение воды: график по районам Якутска
08:30
Пока вы спали: кино с фильтром, туризм под угрозой и стабильная картошка
08:00
12 автоматизированных гибридных энергокомплексов ввели в Якутии 
24 июня, 20:15
В Якутске у бутлегера изъяли более 200 литров алкоголя
24 июня, 19:20
Более тысячи пар молодожёнов получили выплату в размере 50 тысяч рублей в Якутии
24 июня, 18:20
В Якутске у уроженца Красноярского края изъято наркотическое средство
24 июня, 18:00
Как не заесть тревогу: чего избегать в рационе при стрессе
24 июня, 18:00
5 лет лишения свободы грозит школьнику из Якутии за кражу
24 июня, 15:50
С жителя Якутии взыскали более 115 тысяч рублей за чужие деньги
24 июня, 15:30
Подъездный дебошир заплатит крупный штраф за нападение на полицейского в Якутии
24 июня, 15:20
В Намском районе Якутии погиб несовершеннолетний мотоциклист
24 июня, 14:50
Аэрофлот увеличит количество рейсов в пункты Дальнего Востока в пиковый период
24 июня, 14:35
Все лесные пожары ликвидировали в Якутии
24 июня, 14:25
Сергей Турко: "Важная цель Премии имени Арсеньева – искать таланты"
24 июня, 14:20

Не салат, а услада для желудка: 100 гр. пекинки и 2 огурца — на выходе закуска на все случаи жизни

Еще и калорий на минимуме – едим и худеем
 pxhere.com

Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В поваренной книге каждой хозяйки должен быть этот салат. В его преимуществах простота приготовления, доступные продукты и очень насыщенный вкус. А учитывая, что все продукты низкокалорийные, от отлично подойдет даже для меню худеющих.

Ингредиенты:

  • пекинская капуста — 100 г;
  • огурцы — 2 шт.;
  • куриное филе — 100 г;
  • сыр — 30 г;
  • консервированная кукуруза — 60 г;
  • соль — по вкусу;
  • сметана — для заправки.

Способ приготовления:

Шинкуем пекинскую капусту, а огурцы нарезаем на тонкую соломку. Куриное филе можно или пожарить на сухой сковороде, или отварить — на свое усмотрение. После этого измельчаем его на волокна или нарезаем небольшими кусочками.

Смешиваем все ингредиенты, добавляем натертый сыр, соль и сметану для заправки.

16858
55
9

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии