"Ноутбуки — лидеры ресейла": Авито фиксирует 83% продаж гаджетов из рук в руки
20:10
Итальянский салат за 10 минут: получается очень вкусным — у гостей только за ушами пищит
19:07
YouTube теряет аудиторию в России: новые цифры и причины
19:00
В примерочной магазина мужчина надел три пары брюк и ушел, не заплатив в Якутске
18:30
Как правильно спать?
18:00
Судоводитель, по вине которого погиб человек, ответит в якутском суде  
17:35
Режим работы клиентских офисов ДЭК в праздничные дни в Якутии
17:15
Первое высотное жилое строение с лифтом ввели в Заречье Якутии
17:00
"Это словно пересадка сердца": импортозамещение ИТ-экосистем в России набирает обороты
16:43
В Якутске именинника ограбил гость
16:31
Густой туман не помешал работе аэропорта Якутск
16:10
Всего 1 подкормка — и орхидея сразу рванет в рост и начнет цвести без отдыха даже зимой
16:00
В Тихоокеанском Медицинском продолжают развиваться симуляционные технологии и VR
15:50
В новогоднюю ночь в Якутске будет курсировать автобус
15:41
Агрессивные якутянки за свое вызывающее поведение заплатят штраф
15:15

Юные теннисисты из Якутии почти три месяца готовились в Китае

Следующие тренировочные сборы в Харбине планируются уже в сентябре этого года
4 августа 2018, 16:00 Спорт
Юные теннисисты из Якутии почти три месяца готовились в Китае УДЮСиПСР.
Юные теннисисты из Якутии почти три месяца готовились в Китае
Фото: УДЮСиПСР.
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

С 10 мая по 26 июля четыре юных спортсмена под руководством тренера по настольному теннису ГБУ РС (Я) "Республиканская специализированная спортивная школа по плаванию" Анатолия Ефремова проходили тренировочные сборы в г. Харбин (КНР). Сборы по настольному теннису состоялись по программе обмена. Напомним, что в прошлом году было подписано Соглашение о сотрудничестве между Министерством спорта Республики Саха (Якутия) и Управлением спорта провинции Хейлунцзян (КНР). Следующие тренировочные сборы в г. Харбин (КНР) планируются в сентябре этого года. Об этом сообщает ИА YakutiaMedia со ссылкой на пресс-службу УДЮСиПСР.

На сборы выехало 4 юных спортсмена, состоящих в сборной команде республики по настольному теннису: Кривошапкин Изот, 2009 г.р. (Чурапчинский улус), Антонов Ярослав, 2010 г.р. (Верхневилюйский улус), Керемясова Арианна, 2009 г.р. (Якутск) и Степанова Сандаара, 2011 г.р. (Амгинский улус).

В течении трех месяцев спортсмены жили по довольно плотному графику: подъем, завтрак, тренировка, ОФП, обед, тренировка, кросс, ужин, занятие по китайскому языку, свободное время перед отбоем. Занятия проходили 6 раз в неделю: с понедельника по пятницу по 2 тренировки (4 часа), в субботу 1 тренировка (2 часа), кроме этого проводились ОФП после каждой утренней тренировки и кросс 3 раза в неделю по 20 минут. Детей обучали 2 тренера.

Как сообщает Анатолий Ефремов, основная работа тренеров была направлена на обучение правильной техники игры и стабильности:

"Мной было проработано совершенствование физической, технической и тактической подготовки. Особое внимание было уделено развитию психологических качеств на сплочение коллектива, а также чувства товарищества и взаимовыручки. В результате поездки задача частично выполнена — улучшены результаты по физической подготовке, а также психологической и технико-тактической подготовке".

Каждые две недели спортсмены принимали участие на любительских соревнованиях, 15-16 июля сборная приняла участие на Открытом Турнире г. Харбин по настольному теннису, дети показали неплохой результат, из них в личном в разряде детей 2008 г. и моложе Кривошапкин Изот из 128 участников вошел в ТОП-32.

190479
55
72