Сухость губ — частая проблема, особенно в жару и при ветре. Она вызывает неприятные ощущения, трещины и шелушение. Чтобы вернуть губам мягкость и ухоженный вид, достаточно соблюдать несколько простых правил.
1. Пейте больше воды
Недостаток влаги в организме отражается на коже и слизистых, в том числе на губах. Попробуйте пить не меньше двух литров воды в день, распределяя объём равномерно в течение суток.
2. Используйте увлажняющий бальзам
Хороший бальзам создаёт защитную плёнку и уменьшает потерю влаги. В составе ищите масла ши или какао, пчелиный воск, гиалуроновую кислоту, витамин Е. Наносите средство несколько раз в день, особенно после еды и умывания. Если губы сильно повреждены, выбирайте не блеск, а густой питательный бальзам без спирта и отдушек.
3. Избегайте вредных привычек
Облизывание и покусывание губ только усугубляют сухость. Слюна испаряется, оставляя кожу ещё более обезвоженной. Лучше держать рядом бальзам и при малейшем ощущении стянутости сразу наносить его.
4. Защищайте губы от солнца
Летом и зимой ультрафиолет сушит кожу не меньше, чем мороз. Используйте бальзамы и кремы с SPF 30 и выше, особенно на отдыхе у моря или в горах.
5. Делайте домашние маски
Простые натуральные маски помогают восстановить мягкость. Подойдёт сок алоэ вера — нанести на губы на 15 минут. Хорошо работает смесь мёда и оливкового масла (по чайной ложке каждого), либо пюре из спелого банана. После процедур удаляйте остатки салфеткой и обязательно наносите бальзам.
Сохранить губы мягкими и ухоженными несложно: пейте воду, ухаживайте регулярно и защищайте от солнца и ветра. Через несколько дней кожа станет гладкой, а любые трещины начнут заживать быстрее.
