YakutiaMedia, 22 июня. В Якутии есть поговорка: алмазу нужна хорошая огранка, чтобы он засиял. Амбассадор республиканского форума "Алмаас саас — Алмазное долголетие", Наталья Владимировна Махарова из Якутска — живое воплощение этой мудрости. Она рассказала Yakutiamedia, в чем секрет молодости в возрасте 60+.
2010 год стал для неё точкой невозврата и триумфа одновременно. В один и тот же день эта невероятная женщина совершила два судьбоносных поступка: защитила докторскую диссертацию по кардиологии и зарегистрировала собственный бизнес в сфере здравоохранения (тогда это были исключительно ООО). Так началась история ее медклиники, ставшей спасательным кругом для многих якутян с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Название форума "Алмазное долголетие" подходит ей идеально. Наталья Владимировна уверена: якутские женщины подобны этим камням — они невероятно талантливы и тверды характером, нужно лишь дать им правильную огранку. Сама она знает цену этой твёрдости: "Я прошла очень много препятствий на своём пути. Но если двери закрываются, есть ещё форточка".
Её философия закалялась в самых тяжёлых испытаниях. Пережив личную трагедию — потерю супруга во время пандемии, — она нашла в себе силы двигаться дальше. Дала себе слово, что однажды откроет своё дело. И сдержала его.
Наталья Владимировна в 50 лет поступила на очное обучение в международный институт превентивной и антивозрастной медицины. Она поняла главное: профилактика важнее лечения. Когда болезнь приковала её к постели так, что было трудно пошевелиться, именно дыхательная гимнастика вернула её к жизни.
Но главный секрет её молодости — в непрерывном движении и саморазвитии. Принцип "всё возможно" стал её девизом. Она научилась любить себя, окончила десятки психологических курсов, читает книги по саморазвитию и доказывает собственным примером, что возраст — лишь цифра.
Участие в форуме для неё — глубоко личная миссия: "Для меня участие в форуме "Алмазное долголетие" — это очень созвучная тема. Алмаз — это прочность, многогранность и внутренний свет. Долголетие человека видится мне таким же: не только про годы жизни, а про качество, ясность ума и способность оставаться активным в любом возрасте".
Она сама прошла несколько этапов переосмысления: в 50 лет защитила докторскую, в 52 года открыла клинику, а в 55 впервые села за руль. Каждый раз это был шаг вперёд вопреки стереотипам об "элегантном возрасте". Наталья Махарова верит, что современное долголетие — это сохранённое качество жизни. И её главная мечта — показать всем, что возраст не ограничение, а новый уровень возможностей, где ты остаёшься таким же многогранным и сияющим, как самый чистый бриллиант.
Республиканский форум "Алмаас саас — Алмазное долголетие" (18+) пройдет в Якутске 23 июня.
Участников ждут лекции от ведущих экспертов — о здоровье, открытии своего дела после выхода на пенсию, мерах социальной поддержки и многом другом; полезные знакомства и живое общение; тёплая, вдохновляющая атмосфера.
