Среди недорогих домашних методов ухода за волосами есть способы, которые незаслуженно обходят вниманием. Речь идет об ополаскиваниях с йодом.
Такие процедуры они считаются более эффективными, чем многие готовые средства из магазина, сообщает "Бьюти гид" (18+).
Польза йода для волос
Считается, что йод помогает бороться с возрастными изменениями волос: потерей упругости, густоты и здорового блеска. Регулярное ополаскивание водой с йодом способствует:
- укреплению волос у корней;
- стимуляции роста новых волос;
- нормализации состояния кожи головы;
- питанию волосяных луковиц и уплотнению волос;
- восстановлению естественного блеска и упругости;
- замедлению появления седины.
Эффективность метода подтверждена как лабораторными исследованиями, так и практическим опытом. При этом йод остается одним из самых доступных средств для домашнего ухода.
Как правильно применять йод для волос
Самый простой и подходящий для большинства способ — ополаскивания. На литр воды добавьте 5 капель обычного йода и полученным раствором ополаскивайте волосы после мытья. Смывать средство не требуется.
Более интенсивный вариант — использование люголя (раствор на основе глицерина с 1% йода). Он действует мягко и не пересушивает кожу.
Люголь следует нанести на чистую кожу головы кончиками пальцев, втирая в корни массажными движениями. Через 5–7 минут состав необходимо смыть большим количеством воды с шампунем. Кожа при этом не окрашивается.
Важное замечание: перед применением рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи, так как возможна индивидуальная реакция на йод.
Ополаскивания проводят раз в неделю, люголь — не чаще одного раза в 10 дней. При подозрении на дефицит йода можно начать с восстановительного курса: два ополаскивания с интервалом в 5 дней, затем еще через 5 дней — маска или люголь.
Курс повторяют один раз, после чего выбирают один из методов для регулярного использования. Ополаскивания проще и быстрее, но при регулярном применении дают такой же хороший эффект, как и маски.
