В Якутии расширят перечень сфер, закрытых для мигрантов по патентам
08:30
Пока вы спали: шанс на мир, тревожные предупреждения МИД и "та самая" окрошка
08:00
Гороскоп на 12 ноября: Чья-то просьба потребует участия
07:00
Короткий список восьмого сезона Премии им. Арсеньева - кто вышел в финал (ОФИЦИАЛЬНО)
11 ноября, 19:10
Россияне рассказали, как сделать онлайн-покупку страховок удобнее
11 ноября, 18:40
"Лали" стал открытием фестиваля в Якутске
11 ноября, 18:05
Как фильм о море и мифе оказался близок Якутии
11 ноября, 17:35
На Ленском мосту установили два кофердама и подготовили укрытия для зимы
11 ноября, 17:15
В Якутии уточняют бюджет с учётом федеральной дотации
11 ноября, 16:45
Академическое звание присвоено театру оперы и балета в Якутии
11 ноября, 16:20
Ленский мост подорожал до 174 млрд, сроки сдвигаются на 2030 год
11 ноября, 15:50
В Якутии приёмные семьи дают уход и поддержку пожилым людям
11 ноября, 15:00
Жители Якутии продолжили сберегать: в ВТБ объемы выросли на 15%
11 ноября, 14:23
СахалинТех станет центром притяжения молодежи и науки на Дальнем Востоке
11 ноября, 14:15
На АЗС Якутии сняты ограничения на продажу топлива
11 ноября, 14:00

Делаю это, чтобы кожа "сияла" изнутри: 3 лайфхака для идеального тонуса

Выгяжу на 15 лет моложе

Здоровая кожа с ровным тоном — это мечта. Добиться естественного сияния без тонального крема реально. Простые привычки помогают получить свежий и увлажненный вид.

Главный секрет: пить достаточно воды. Кожа получает влагу изнутри. Когда воды мало, она становится сухой и тусклой. Стакан воды утром натощак запускает работу организма. В течение дня важно пить регулярно, небольшими порциями. Чай и кофе не заменяют чистую воду. Для видимого результата важно делать это каждый день.

Дополнительно помогают сыворотки с гиалуроновой кислотой. Их наносят на влажную кожу после умывания. Так влага лучше удерживается.

Важнее всего очищение. Кожа загрязняется пылью и кожным салом. Без чистого лица ни один крем не подействует. Умываться нужно два раза в день: утром и вечером. Вечером особенно важно смыть все загрязнения. Для этого подходит мягкая пенка или гель. После умывания кожу не трут, а аккуратно промокают полотенцем.

Простой способ обновить кожу: теплый компресс. Перед скрабом или маской лицо распаривают. Берут полотенце, смачивают теплой водой и прикладывают к лицу на пару минут. Поры открываются, кожа готовится к уходу. Так эффект от любой процедуры будет сильнее. Скраб после этого используют не чаще раза в неделю.

233836
55
9
поделиться