Сильный ветер и заморозки ожидаются в Якутии 6 августа
5 августа, 20:45
В Якутске Toyota сбила ребёнка на пешеходном переходе
5 августа, 20:21
Паводок в Верхоянске отступает, помощь продолжается
5 августа, 17:55
Делегация Катара приглашена к участию в ВЭФ-2026 и форуме "День сокола"
5 августа, 17:50
Нейросеть Kandinsky обучит роботов законам физики
5 августа, 17:40
На Авито Услугах появился фильтр для поиска специалистов по работе с ИИ
5 августа, 17:10
Более 55 млн рублей ущерба от преступлений взыскали судприставы в Якутии
5 августа, 16:35
Мэр Иркутска проверил ремонт в школах №77 и №28
5 августа, 16:15
"Золотая" стройка в Якутии: когда исправление брака стоит в 2 раза дороже дома
5 августа, 16:05
Более 4 тысяч детей в Якутии получили раннюю помощь в 2025 году 
5 августа, 15:35
Пенсионера, пропавшего в начале лета, ищут до сих пор в Якутии
5 августа, 15:05
Суд обязал застройщика подключить счётчики электроэнергии в домах Звёздного в Якутске
5 августа, 14:35
61-летний житель Якутии обвиняется в убийстве на почве конфликта
5 августа, 13:55
Задержан якутянин, похитивший деньги и теплогенератор у соседа
5 августа, 13:35
Жительница Якутии украла сотовый телефон у ребенка на детской площадке
5 августа, 13:05

Делаю это, чтобы кожа "сияла" изнутри: 3 лайфхака для идеального тонуса

Выгяжу на 15 лет моложе

Здоровая кожа с ровным тоном — это мечта. Добиться естественного сияния без тонального крема реально. Простые привычки помогают получить свежий и увлажненный вид.

Главный секрет: пить достаточно воды. Кожа получает влагу изнутри. Когда воды мало, она становится сухой и тусклой. Стакан воды утром натощак запускает работу организма. В течение дня важно пить регулярно, небольшими порциями. Чай и кофе не заменяют чистую воду. Для видимого результата важно делать это каждый день.

Дополнительно помогают сыворотки с гиалуроновой кислотой. Их наносят на влажную кожу после умывания. Так влага лучше удерживается.

Важнее всего очищение. Кожа загрязняется пылью и кожным салом. Без чистого лица ни один крем не подействует. Умываться нужно два раза в день: утром и вечером. Вечером особенно важно смыть все загрязнения. Для этого подходит мягкая пенка или гель. После умывания кожу не трут, а аккуратно промокают полотенцем.

Простой способ обновить кожу: теплый компресс. Перед скрабом или маской лицо распаривают. Берут полотенце, смачивают теплой водой и прикладывают к лицу на пару минут. Поры открываются, кожа готовится к уходу. Так эффект от любой процедуры будет сильнее. Скраб после этого используют не чаще раза в неделю.

233836
55
9