Якутия сегодня - это регион, который уверенно смотрит в будущее
09:00
Нарушение техники безопасности привело к трагедии на Эльге в Якутии
08:18
Гороскоп на 27 сентября: Появится желание доделать мелкие дела
07:00
Нетрезвый прохожий угнал внедорожник в Якутии с оставленными ключами
26 сентября, 17:00
Якутия отметит День государственности 27 сентября
26 сентября, 16:30
В Якутске задержали юношу за кражу газировки из киоска
26 сентября, 16:30
В Якутии возбуждено дело после взрыва на Эльгинском разрезе, где погибли люди
26 сентября, 15:53
В Якутске ремонт улицы Хабарова улучшит проезд и безопасность
26 сентября, 15:30
Взрыв на шахте в Якутии: есть погибшие на месторождении
26 сентября, 14:57
Петр Шамаев зарегистрирован депутатом Госдумы РФ девятого созыва
26 сентября, 14:30
Фоторепортаж Тысячи бегунов вышли на старт "Забега Олонхо" в Якутске
26 сентября, 14:00
Фоторепортаж Якутск принимает масштабную выставку "Бизнес-Экспо 2026"
26 сентября, 13:30
Прокуратура Якутии сообщила о смертельной аварии в Нерюнгри
26 сентября, 12:30
В Якутске создадут "модельный лес" для студентов и специалистов
26 сентября, 12:05
В Якутии сезонный рост ОРВИ проходит в пределах эпиднормы
26 сентября, 11:00

Делаю это, чтобы кожа "сияла" изнутри: 3 лайфхака для идеального тонуса

Выгяжу на 15 лет моложе

Здоровая кожа с ровным тоном — это мечта. Добиться естественного сияния без тонального крема реально. Простые привычки помогают получить свежий и увлажненный вид.

Главный секрет: пить достаточно воды. Кожа получает влагу изнутри. Когда воды мало, она становится сухой и тусклой. Стакан воды утром натощак запускает работу организма. В течение дня важно пить регулярно, небольшими порциями. Чай и кофе не заменяют чистую воду. Для видимого результата важно делать это каждый день.

Дополнительно помогают сыворотки с гиалуроновой кислотой. Их наносят на влажную кожу после умывания. Так влага лучше удерживается.

Важнее всего очищение. Кожа загрязняется пылью и кожным салом. Без чистого лица ни один крем не подействует. Умываться нужно два раза в день: утром и вечером. Вечером особенно важно смыть все загрязнения. Для этого подходит мягкая пенка или гель. После умывания кожу не трут, а аккуратно промокают полотенцем.

Простой способ обновить кожу: теплый компресс. Перед скрабом или маской лицо распаривают. Берут полотенце, смачивают теплой водой и прикладывают к лицу на пару минут. Поры открываются, кожа готовится к уходу. Так эффект от любой процедуры будет сильнее. Скраб после этого используют не чаще раза в неделю.

233836
55
9