Новый аэропорт в Мирном готов на 65%
Читать
Мужчина заблудился на 13-м км Вилюйского тракта под Якутском
Читать
Победителю Игр Дыгына Борису Сдвижкову вручили 3 миллиона рублей
Читать
Только 1 из 10 человек ответит правильно на 8/8, вы в их числе? – ТЕСТ
Читать
В вас затаился великий географ, если разгадаете 6/6 — ТЕСТ
Читать
У вас железобетонная память, если вспомните эти школьные задания — ТЕСТ
Читать
За прошедшие сутки в Якутии ликвидировано 3 лесных пожара
19 июля, 18:30
Пострадавшие от паводка районы в Якутии восстановят после спада воды
19 июля, 17:30
Первые результаты работы единой системы автострахования оценили в Беларуси и России
19 июля, 17:15
Айсен Николаев запустил новую золотоизвлекательную фабрику в Якутии
19 июля, 16:30
Киберспортсмены из Якутии готовятся на мировой турнир в Стокгольме
19 июля, 15:30
В Якутске выявляют организации без договоров на вывоз ТКО
19 июля, 15:00
Айсен Николаев поручил развивать экспозицию музея АЛРОСА
19 июля, 14:00
Строительство Дворца детства в Мирном завершено на 80%
19 июля, 12:00
3,5 тысячи бойцов студотрядов трудоустроят в Якутии
19 июля, 11:00
Более 5 млрд чистой прибыли за первое полугодие 2025 года заработал "Росгосстрах"
19 июля, 10:05
Мошенники украли у жителей Якутии около 3 млн рублей за сутки
19 июля, 10:00
Мужчина заблудился на 13-м км Вилюйского тракта под Якутском
19 июля, 09:30
Победителю Игр Дыгына Борису Сдвижкову вручили 3 миллиона рублей
19 июля, 09:00
Новый аэропорт в Мирном готов на 65%
19 июля, 08:00
Гороскоп на 19 июля: день ярких эмоций и неожиданных перемен
19 июля, 07:00

Питомец в доме — не каприз, а жизненная необходимость: что говорит наука о влиянии животных на психику

Тематическое фото Unsplash.com
Тематическое фото
Фото: Unsplash.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Собака, встречающая у порога, или кошка, свернувшаяся клубком на коленях, — это не просто милое украшение дома. Всё больше исследований подтверждают: животные влияют на человека глубже, чем принято думать. И это — не про мимими, а про настоящую психическую устойчивость.

Снижают тревожность

Уже через 15 минут общения с питомцем снижается уровень кортизола — гормона стресса. Одновременно поднимается уровень окситоцина — того самого, который отвечает за чувство близости, спокойствия и доверия. Это работает даже если просто гладить кошку или наблюдать за рыбками в аквариуме.

Лечат одиночество

Животные дают чувство нужности. Когда кто-то ждёт тебя дома, радуется просто твоему приходу — это мощная эмоциональная поддержка. Особенно важно для пожилых людей, одиноких или тех, кто работает из дома.

Улучшают эмоциональный интеллект

Общение с животными помогает развивать эмпатию. Особенно у детей. Ребёнок учится понимать невербальные сигналы, проявлять заботу, замечать чужие состояния — и всё это переносится на отношения с людьми.

Помогают при депрессии

Во многих странах собаки и кошки официально используются как часть терапии при депрессии, посттравматическом синдроме и тревожных расстройствах. Даже пассивное присутствие питомца в комнате может снизить острое чувство тревоги и улучшить настроение.

Двигают к жизни

С собакой надо гулять — и это уже ежедневная физическая активность, которая сама по себе лечит. А кот, который будит утром, напоминает: ты нужен, поднимайся, сегодня будет новый день.

Питомец — это не просто "прикол", а якорь. В хаосе мира, полном новостей, тревог и дедлайнов, животное — это островок настоящего. Живое существо, которое рядом. Без условий. Без оценок. Просто потому, что ты — это ты.

233836
55
9

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии