Водителей предупредили о мокром снеге и усилении ветра на трассе Лена в Якутии
Читать
Проезд в автобусе с 1 апреля за наличную оплату составляет 52 рубля в Якутске
Читать
В Якутии идет суд по делу экс-главы поселка, где собаки растерзали девочку
Читать
Ваш IQ ниже 25, если не осилите эти 8 элементарных вопросов – ТЕСТ
Читать
Мощность вашего мозга в упадке, если результат меньше 80% — ТЕСТ
Читать
Кладем 5 листиков в лунку — и томаты прут как бешеные: с каждого куста по 3 ведра помидоров
Читать
В России в день рождения Гоголя дали старт конкурсу профмастерства "Ревизор-2025"
1 апреля, 20:30
В Якутии путевки на финальную часть "Игр Манчаары" будут разыгрываться до 15 июня
1 апреля, 17:35
Водителей предупредили о мокром снеге и усилении ветра на трассе Лена в Якутии
1 апреля, 16:00
Судоводитель в состоянии наркотического опьянения сел за руль в Якутии
1 апреля, 15:26
В Якутии ветеран СВО занял призовое место в трофи-рейде "Хаар айан-2025"
1 апреля, 15:20
20-летний житель Якутска задержан за кражу одежды в магазине
1 апреля, 15:00
Мобильные доктора с начала года обследовали более 13 тысяч якутян
1 апреля, 14:40
В Якутске изъято 115 литров спиртосодержащей продукции
1 апреля, 14:35
Итоги региональной стажировки участников программы "Время героев" подвели в ЕАО
1 апреля, 14:25
Вынесен приговор руководителю учреждения в Якутии за превышение полномочий
1 апреля, 14:20
В Якутии идет суд по делу экс-главы поселка, где собаки растерзали девочку
1 апреля, 14:05
Инженер из Якутска оштрафован на 2 млн рублей за коммерческий подкуп
1 апреля, 13:40
В Якутске пресечена попытка сбыта более 3 килограммов наркотических средств
1 апреля, 13:20
На Дальнем Востоке стартует конкурс природоохранной журналистики "Живая тайга"
1 апреля, 13:15
Вахта Победы: новой работе обучаются не только люди, но и животные
1 апреля, 13:14

Экономить может быть вредно для здоровья

Психологи объяснили почему
15 марта, 18:00 Это интересно #ЗаЗОЖ
Экономить может быть вредно для здоровья сгенерировано сервисом "Кандинский" (18+)
Экономить может быть вредно для здоровья
Фото: сгенерировано сервисом "Кандинский" (18+)
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Отложить деньги, сэкономить или потратить больше планируемого? Этот выбор встаёт перед нами ежедневно — и каждый должен принимать решение. Отношения с деньгами — вопрос непростой, который существенно влияет на другие сферы жизни. Об этом в материале www.championat.com (18+). 

В каких случаях экономия бессмысленна

Здоровье

Не нужно ждать, когда оно ухудшится, чтобы купить дорогие лекарства. Нередко мы стараемся сэкономить и "переболеть" дома, не обращаясь к врачу. А когда ситуация усугубляется, дело доходит до больницы, и тратить приходится куда больше. Не говоря уже о том, как запущенные заболевания отражаются на здоровье.

Также стоит выбирать качественную еду. Старайтесь покупать нерафинированные и непереработанные продукты, чтобы они сохраняли полезные свойства. Да, такие продукты, как правило, стоят дороже, но и пользы для здоровья принесут значительно больше.

Внешний вид
Помните — встречают по одёжке. И прежде чем оппоненты рассмотрят ваш уникальный внутренний мир, они успеют оценить то, как вы себя подаёте через внешний вид. Это особенно актуально, когда вы устраиваетесь на работу или знакомитесь с новой компанией.

Определите элементы гардероба, которые всегда должны быть качественными и дорогими. К примеру, аксессуары, деловой костюм или обувь.

Жильё
Место, где вы отдыхаете, спите и пребываете значительную часть вашего времени, должно быть комфортным и безопасным. Вы не должны испытывать негативных эмоций, приходя в грязную квартиру с голыми стенами или пробираясь по бездорожью по неосвещëнной улице.

Стремитесь к комфорту и получению приятных эмоций от пребывания в своём доме или арендованной квартире. Не последнюю роль в этом играет чистота, а значит, своевременная уборка. Что будет, если долго ею пренебрегать, читайте в материале по ссылке.

Развитие
Инвестируйте в себя. Выбирайте программы и наставников, которые могут передать вам уникальные знания, развить и масштабировать ваш опыт. Если вы действительно замотивированы и серьёзно относитесь к обучению, затраты на него точно окупятся.

Отдых
Помните, тело и сознание отдыхают, лишь находясь в состоянии спокойствия, умиротворения и лёгкости. Учитывайте это, выбирая вид отдыха. И не забывайте дополнять его яркими эмоциями и впечатлениями для перезагрузки.

С психологической точки зрения деньги — это ресурс, который мы меняем на достижение целей. Поэтому развитие финансовой грамотности следует начать с понимания того, чего же мы на самом деле хотим. В психологии это называется осмысленностью.

Далеко не все могут похвастаться осмысленным подходом к жизни. В таком случае профессиональный психолог поможет осознать цели и выработать реализуемый план их достижения. Следующий шаг — расставить приоритеты и обозначить собственные границы дозволенного. Ответьте себе на несколько вопросов. Чем вы готовы пожертвовать ради достижения цели? С какими моральными дилеммами столкнётесь на пути? Например, готовы ли обманывать людей ради высокого заработка?

Когда приоритеты расставлены, стоит задуматься о финансовом поведении. В экономической психологии выделяют две основные формы: сбережение и инвестирование. Первая связана с экономией, способностью откладывать часть средств, не совершая ненужных покупок. Вторая — это преумножение капитала, способность получать доход с вложенных средств. Финансово грамотный человек обычно комбинирует эти стратегии.

Вопрос, как копить и тратить — очень индивидуальный и зависит от ваших личных целей. Но можно сформулировать несколько универсальных советов по правильному планированию бюджета.

Ведите таблицу доходов и расходов.

Распределите расходы на четыре категории: а) срочное и нужное; б) несрочное и нужное; в) срочное и ненужное; г) несрочное и ненужное.

Создайте "копилки" и переводите в них часть любого дохода. "Копилки" могут быть целевыми (например, "на отпуск", "на ремонт") и стабилизационными (например, половина зарплаты на непредвиденные расходы или "подушка безопасности" из 6-12 месячных доходов на случай увольнения).

Грамотно пользуйтесь финансовыми инструментами: кредитами, фондовым рынком и т. п. Помните, что высокая доходность напрямую связана с риском потерять средства.

107627
55
9

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии