Дача, солнце, любимая грядка — а к вечеру кожа уже печет и покрывается красными пятнами. К отпуску и морю мы обычно затариваемся защитой из аптеки, а вот на даче про крем часто вспоминаем только после первых ожогов. Этот натуральный рецепт поможет спасти кожу за пару минут и не сгореть даже в самый жаркий день, когда вы пропалываете любимые огурцы. И тому же, он почти ничего не стоит, в отличие от профессиональных кремов.
Рецепт домашнего крема
Для быстрой защиты от солнца смешайте 1 ст. ложку сметаны или натурального йогурта с 1 ч. ложкой оливкового масла, добавьте несколько капель сока алоэ (или свежего огуречного). Нанесите на открытые участки кожи за 10–15 минут до выхода на улицу — молочная база увлажняет, “отпугивает” ультрафиолет, а масло создает тонкую пленочку, которая удерживает влагу и не дает коже сохнуть на солнце.
Такой домашний крем работает 1–2 часа, потом слой нужно обновить (особенно после купания или долгой прогулки). Подходит для дачи, пикника или легкого недолгого загара на пляже.
Бонусом этот рецепт делает кожу заметно мягче — такой народный хит для дачного отдыха без лишних трат.
Важно: домашние средства не заменяют профессиональную защиту при длительном пребывании на солнце или при очень светлой коже. Для поездки на море все таки лучше потратиться и купить хорошую SPF защиту в аптеке.
Важно: Данная информация — не замена консультации врача. Реакция организма на изменения в питании или занятиях спортом может зависеть от индивидуальных физиологических особенностей, генетической предрасположенности и состояния здоровья. Перед началом изменений в питании или тренировках рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом для обеспечения безопасности и эффективности выбранных мер.
