Носогубки портят все настроение, добавляя лицу усталый вид? К сожалению эти складки появляются не только с возрастом, но еще и из-за стресса, осанки или даже зубов. Канал IQ Ladies с dzen.ru (16+) раскрывают 4 типа носогубных складок и делятся проверенными способами борьбы с ними.
1. Спазмированные носогубки:
Мышцы лица в гипертонусе из-за стресса, привычки щуриться или плохой осанки. Скуловые, жевательные и шейная платизма тянут кожу вниз, формируя складки. Решение: носить солнцезащитные очки, работать над осанкой (лопаточные отжимания), расслаблять мышцы массажем. Спа — массаж лица и тела снимает спазмы.
2. Отечные/жировые носогубки:
Отеки и жировые пакеты в зоне щек создают валики. Причина — лишняя соль, фастфуд, резкое похудение или плохой лимфоток. Решение: сократить соль (1 ч. л. в день), худеть постепенно, делать массаж лица (Гуаша, роллер). Филлеры тут вредят, усиливая отеки.
3. Стоматологические носогубки:
Неправильный прикус или стирание зубов поджимает челюсть, углубляя складки. Решение: записаться к стоматологу для коррекции прикуса или протезирования.
4. Возрастные носогубки:
С возрастом кожа теряет коллаген и эластин из-за фотостарения и замедления метаболизма. Решение: использовать санскрин с PPD, есть продукты с белком и витамином С, делать массаж лица, применять сыворотки с пептидами.
Эти шаги помогут уменьшить носогубки без радикальных мер. Начните с массажа и осанки, и лицо преобразится!
