Вербное воскресенье: приметы и запреты 13 апреля
Читать
Синоптики предупредили об ухудшении погоды на территории Якутии
Читать
Аэропорт "Якутск" принял грузовой самолет, который находился на хранении 12 лет
Читать
Ваших знаний хватит на целую энциклопедию, если ответите на 7/7 — ТЕСТ
Читать
Вы — гуру путешествий, если верно ответите на 8/8 — ТЕСТ
Читать
Лишь советский гражданин вспомнит 7/7 фактов об СССР, а вы сможете? — ТЕСТ
Читать
В Якутии усилят контроль за охраной труда
13:00
Адаптивный образовательный комплекс откроется в Якутске
12:15
Синоптики предупредили об ухудшении погоды на территории Якутии
11:45
Вилюйское водохранилище в Якутии готовят к половодью 2025 года
11:15
Аэропорт "Якутск" принял грузовой самолет, который находился на хранении 12 лет
10:45
До конца года в Якутии планируется ввести 41 социальный объект
10:00
Выставка книги о людях и культуре, населявших Дальний Восток, проходит в Москве
09:00
Вахта Победы: стремление к успешному севу и перспективы садоводства на Сахалине
09:00
АТЛК начала доставку стройматериалов в четыре арктических района Якутии
08:00
6 женщин, изменивших историю космонавтики
12 апреля, 17:55
Глава Алдана Александр Бугай: "Надеюсь, что без работы не останусь"
12 апреля, 16:15
Первый в России фильм о СВО "Алдан" выйдет в широкий прокат 1 мая
12 апреля, 15:00
100 млрд рублей инфраструктурных кредитов выделят Дальнему Востоку и Арктике
12 апреля, 14:30
Строители Ленского моста встретились с жителями Мегино-Кангалаского района
12 апреля, 14:00
В Якутске женщина угнала машину и устроила ДТП
12 апреля, 13:20

Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний - один продукт удивит

Регулярное употребление одного продукта поможет сохранить здоровье сердца
магазин, супермаркет, продукты, прилавки Александр Шепырев, ИА UssurMedia
магазин, супермаркет, продукты, прилавки
Фото: Александр Шепырев, ИА UssurMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Диетологи говорят о важности регулярного употребления чая для здоровья. Отмечается в частности, его влияние на сердечно-сосудистую систему.

Врач и диетолог Галина Емельянова делится результатами исследований, согласно которым ежедневное потребление двух и более чашек чая связано с улучшением состояния сердца и может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. 

Емельянова также опровергает миф о том, что польза чая заключается в его способности очищать воду от тяжелых металлов, указывая на то, что такие утверждения не имеют научного обоснования. Вместо этого, она объясняет, что полезные свойства чая связаны с его содержанием полифенолов — веществ, обладающих антиоксидантными свойствами. В частности, катехины, которые входят в состав чая, помогают снижать уровень "плохого" холестерина в крови, защищают стенки кровеносных сосудов от повреждений и способствуют нормализации артериального давления.

Таким образом, регулярное употребление чая может рассматриваться как эффективная мера профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и как способ улучшения общего состояния здоровья. Этот текст подчеркивает, что простое включение чая в повседневный рацион может иметь значительное положительное влияние на здоровье, что делает его важной частью здорового образа жизни.

190425
32
24

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии