В Японии капусту квасят только так: получается хрустящей, пикантной и вкусной — цукэмоно
21:05
Многодетные матери Якутии получили государственные награды
20:15
Выходные в Якутске будут облачными и без осадков
20:00
При пожаре в частном доме погиб житель Якутии
19:40
Жительница Якутска похитила телефон работника сауны
19:20
1 стакан на 0,5 литра — и противень как новый, сияет чистотой: никакого жира и нагара
19:07
На Экспертном совете по судостроению внесли предложения к профильному закону
18:50
Как ухаживать за кожей зимой, чтобы не было сухости и трещин
18:00
GigaChat MAX открывает новые возможности для роста эффективности компаний
17:58
Глава ГК "Дело" Сергей Шишкарев призвал Россию покорять рынки Азии и Африки
16:45
Шишкарев: Транспортная отрасль испытывает дефицит кадров по всем видам специальностей
16:40
Такому картофелю позавидуют даже в Беларуси: этот сорт стал фаворитом среди дачников
16:00
Форум "Города России — Локомотивы роста": вклад ГК "Дело" в развитие городов
15:55
Почему нельзя оставлять зубную щетку в ванной отеля: ответ неприятно удивит
14:05
В Якутске открылась выставка художника-самоучки Игоря Константинова
14:00
GigaChat MAX открывает новые возможности для роста эффективности компаний 17:58
Владимир Путин сообщил об ударах американским и британским дальнобойным оружием по РФ 10:55
Железная дорога от Якутии до Магадана - важнейшая транспортная магистраль 21 ноября, 12:55
МТС оцифровала новый терминал аэропорта "Байкал" в Улан-Удэ 20 ноября, 16:05
Валентина Матвиенко обсудила с врио главы ЕАО Марией Костюк перспективы развития региона 19 ноября, 08:20
Игорь Шутенков вступил в должность мэра Улан-Удэ 18 ноября, 16:25
Новые идеи для развития Якутии и всей России: итоги форума "Цифровой Алмаз" 18 ноября, 15:42
Анатолий Семенов: Якутия имеет большой потенциал в развитии туризма 17 ноября, 10:00
Планируется газифицировать 12 населенных пунктов Верхневилюйского района Якутии 17 ноября, 09:30
Глава Якутии: АЛРОСА продолжает оставаться драйвером экономического развития 16 ноября, 09:40
В Якутске прошел круглый стол на тему женского предпринимательства 16 ноября, 09:10
Доходы бюджета Иркутска на 2025 год превысят 34 млрд рублей 15 ноября, 15:20
Айсен Николаев поручил членам правительства Якутии усилить контроль по нацпроектам 15 ноября, 08:40
Специалистов по развитию креативных пространств будут готовить на Дальнем Востоке 15 ноября, 08:20
МТС второй год подряд признана лидером цифровой безопасности для абонентов Якутии 14 ноября, 12:40

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 5 советов парикмахера

Эти натуральные, но эффективные средства есть в каждом доме
freepik.com  freepik.com 
freepik.com 
Фото: freepik.com 

Парикмахер Люция Абдуллина рассказала, как сделать волосы гуще и здоровее в домашних условиях. Выручат подручные средства, которые есть на каждой кухне. 

По словам эксперта, несмотря на то, что густота волос определяется в основном генетикой, улучшить их состояние и внешний вид возможно, следуя простым рекомендациям. Во-первых, важно скорректировать рацион, сделав упор на овощи, фрукты, орехи, рыбу и морепродукты. Выпечку, сладкие газированные напитки, колбасные изделия, все острое и копченое следует исключить. При этом важно пить достаточно жидкости, не допуская обезвоживания. 

Во-вторых, необходимо раз и навсегда отказаться от горячей укладки. Она серьезно повреждает волосы. Летом важно защищать волосы от агрессивного воздействия солнечных лучей и носить панаму или шляпу. 

В-третьих, расчесывать волосы следует только деревянными расческами. От пластиковых и металлических нужно отказаться. 

В-четвертых, для густоты волос полезно регулярно делать яичную маску. Для этого нужно отделить яичные белки от желтков, смешать 2 желтка с 1 стаканом воды и получившийся состав нанести на волосы. Обмотать голову полиэтиленовой пленкой и оставить на 1 час. После помыть голову шампунем.  

В-пятых, чтобы визуально увеличить объем волос, можно использовать спреи с морской водой. Они придадут волосам красивую волнистость и пышность.

16854
55
9