Чистая прибыль "Росгосстраха" за 9 месяцев составила 6,6 млрд рублей
08:45
Почему опытные дачники не выбрасывают картофельные очистки: решают 1 важную проблему
08:31
Как платить меньше за отопление: 14 способов
07:35
Гороскоп на 18 октября: Близнецы рассчитывают на поддержку союзников,Козерог снисходителен
07:00
Вкусный и быстрый ужин на каждый день: курица под овощами — пошаговый рецепт
06:31
Диетический завтрак из лаваша: идеальная фигура обеспечена
05:05
Когда солить макароны: в начале или в конце варки — повар поставила точку в давнем споре
03:00
Ушлые дачники в момент избавляются от нематод – понадобятся лишь 2 копеечных ингредиента
01:59
Макароны по-флотски: старое блюдо на новый лад
00:30
Чем обработать яблони в октябре от гнили и монилиоза: и это не купорос — совет агронома
17 октября, 23:03
Названо безопасное место в самолете, где меньше всего трясет во время турбулентности
17 октября, 21:05
Сеять лук и закладывать компост — только в эти даты: лунный календарь с 18 по 31 октября
17 октября, 19:16
Сбер и Т-Банк приступили к тестированию технологии Открытые API на клиентах
17 октября, 18:37
Из-за снегопада водителей просят отменить поездки по федеральной трассе Невер — Якутск
17 октября, 18:20
О чём говорит частая зевота
17 октября, 18:00
Сбер и Т-Банк приступили к тестированию технологии Открытые API на клиентах 17 октября, 18:37
В Якутии состоялся открытый разговор с депутатом Госдумы Владимиром Бурматовым 17 октября, 17:10
Сбер — второй крупнейший эквайер в мире 17 октября, 16:35
Якутские школьники и студенты обучились основам промпт-инжиниринга на Уроках Цифры 17 октября, 15:46
Мощение тротуаров и уличная мебель: благоустройством улиц в Приморье занимается Stonemix 17 октября, 12:10
Лица и события международного молодежного форума "УрбанВэй" — в объективе ИА PrimaMedia 17 октября, 11:25
Нам нужен хозяйственник, который будет убирать помойки, подметать скверы - депутат Якутии 16 октября, 21:15
Якутяне теперь могут оплатить кофе улыбкой в сети кофеен "Perfetto" 16 октября, 16:27
"Литературный мост между Россией и Вьетнамом открыт! Впереди – много совместной работы" 16 октября, 13:40
Айсен Николаев примет участие в передаче "Прямой разговор" ГТРК "Саха" 16 октября, 12:50
"Где народы России и Вьетнама, там дружба": новый "мост" связал Дальний Восток и Хошимин 16 октября, 10:40
"УрбэнВэй" прошел по правильному пути: как форум расширил горизонты развития Владивостока 15 октября, 14:00
"Все вьетнамцы любят Россию. И особенно - русскую литературу" 15 октября, 13:25
Предприниматели смогут бесплатно принять участие в конференции Авито для продавцов 15 октября, 11:25
Госбюджет республики обсудят в Парламенте Якутии 14 октября, 14:30

Диетический завтрак из лаваша: идеальная фигура обеспечена

Ни грамма лишнего веса
Тематическое фото freepic.com
Тематическое фото
Фото: freepic.com

Лаваш — это тонкая лепешка без дрожжей. Он широко распространен и любим на планете, так как из него можно подготовить множество вкусных и полезных блюд.

Мы предлагаем вам попробовать приготовить восхитительные конвертики, которые идеально подойдут для завтрака или легкого перекуса. Они не отложатся ни на грамм на вашей талии. Для этого вам понадобятся всего несколько бюджетных ингредиентов.

Ингредиенты:

  • Лаваш — 1 шт;
  • сыр — 50 гр;
  • филе индейки — 50гр.

Отрежьте широкую полоску лаваша. Размер конвертика будет зависеть от ее ширины.

Далее натрите сыр. Индейку необходимо пожарить на минимальном количестве масла. Затем на лаваш выложите начинку.

Начинаем сворачивать его в конвертик. Сгибать важно по большой стороне. В конце подогнуть лаваш так, чтобы закрыть треугольник. Обжарьте на сухой сковороде с двух сторон до румяной корочки.

16862
55
9