Уникальный по свойствам продукт, полезный для здоровья и укрепления иммунитета назвала нутрициолог Виктория Лазарева.
Этим продуктом, по мнению специалиста, является хрен.
Это уникальное по свойствам растение. Хрен содержит витамины С, Е, РР и витамины группы В. Он богат микроэлементами, аминокислотами и клетчаткой, а концентрация аскорбиновой кислоты в хрене превосходит даже лимон и шиповник.
Однако включать этот продукт в рацион необходимо только в том случае, если нет медицинских противопоказаний, таких как острые стадии любых заболеваний ЖКТ, беременность и кормление грудью.
Острый вкус продукту придают горчичные масла, обладающие проивомикробным и противовирусным действием, сообщает РИА Новости.
Евгения Маркина
Можно потерять сознание! Назван опасный симптом, при котором нельзя садиться за руль Он может вызвать внезапное ухудшение самочувствия
