Трем категориям пенсионеров в России с 1 декабря поднимут пенсии.Гинцбург допустил создание вакцин в назальной форме от других инфекций.Врач Мосли: пение и горячий душ помогут быстро снизить уровень сахара в крови без лекарств. Редакция ИА YakutiaMedia подготовила обзор наиболее интересных событий в мире, России и на Дальнем Востоке.
Трем категориям пенсионеров в России с 1 декабря поднимут пенсии
Автоматическая индексация выплат с первого декабря текущего года ожидает три категории пенсионеров, сообщает газета "Московский комсомолец" со ссылкой на данные Пенсионного фонда.
Повышение выплат положено, в частности, гражданам, отпраздновавшим в ноябре свой 80-летний юбилей. Их пенсия вырастет в два раза — до 12 088,96 рубля.
На прибавку вправе рассчитывать и те пенсионеры, которые работали вплоть до августа сего года, но уволились в последний месяц лета. С 1 декабря 2021 года у них будет начисляться автоматическая прибавка к пенсии с дополнительной доплатой за три месяца.
Ранее глава Минтруда Антон Котяков сообщил, что в 2022 году социальные пенсии проиндексируют на 7,7%, а страховые — на 5,9%. Среднегодовой размер страховых выплат по старости неработающим окажется на отметке в 18 521 рубль, в 2023-м — 19 477, в 2024-м — 20 469. В 2021 году с учетом индексации этот показатель составил 17 541 рубль.
В настоящее время пенсия формируется из двух частей: накопительной и страховой. Страховая пенсия считается базовой. Она складывается из средств, которые работодатель вносит на пенсионный счет застрахованного работника. Потом они возвращаются ему в виде ежемесячной пенсии. Накопительная часть пенсии — это надбавка, которая формируется на специальном лицевом счете человека из отчислений работодателя и дохода от их инвестирования.
Власти с 2014 года заморозили накопительную часть пенсии, все отчисления работодателя теперь направляются на страховую составляющую пенсии
Гинцбург допустил создание вакцин в назальной форме от других инфекций
Директор Центра имени Гамалеи Александр Гинцбург рассказал, что разработка вакцин в назальной форме от других заболеваний возможна, однако имеют место быть сложности по определению эффективности вакцинации подобным методом.
По его словам, назальные вакцины могут быть эффективны при тех заболеваниях, при которых важно создать иммунную защиту на уровне слизистых оболочек.
"Для тех вакцин, для которых мукозальный иммунитет (иммунитет слизистых оболочек. — Ред.) принципиально важен, это совершенно не исключено. Это очень перспективно", — передает слова Гинцбурга ТАСС в воскресенье, 28 ноября.
Он уточнил, что на сегодняшний день развитие назальных вакцин сдерживается сложностью определения эффективности вакцинации по определенному маркеру.
"Только эпидемиологический может быть маркер, а его можно получать не один год. А вакцины, которые используются инъекционно, там можно померить титр антител, тем самым показать, эффективна вакцина или нет. У назальной вакцины в настоящее время это трудно сделать", — добавил директор НИЦ.
Кроме того, ученый назвал одну из задач клинического исследования вакцины от COVID-19 — создание доступных методов определения количества антител после вакцинации.
Днем ранее Гинцбург заявил, что после введения назальной вакцины ранее привитый от коронавируса не будет распространять вирус, так как на слизистой образуются секреторные антитела.
24 ноября глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ) Кирилл Дмитриев заявил о том, что интраназальную форму вакцины от коронавируса "Спутник V" выпустят на международный рынок в 2022 году.
По словам генерального директора фармацевтической компании "Генериум" Даниила Талянского, такой препарат переносится гораздо мягче, чем обычная вакцина, а по эффективности ничуть не уступает традиционной форме вакцины.
Врач Мосли: пение и горячий душ помогут быстро снизить уровень сахара в крови без лекарств
Врач Майкл Мосли в статье для британской газеты Daily Mail посоветовал использовать технику пения для снижения сахара в крови без использования лекарств.
По его словам, это позволит снизить уровень кортизола — гормона, который отвечает за реакцию на стресс.
"Это, в свою очередь, должно снизить кровяное давление и уровень сахара в крови (кортизол увеличивает сахар в крови, преобразуя белок в глюкозу). Это может сработать практически мгновенно", — рассказал Мосли.
Еще один простой способ снизить уровень сахара в крови — принять горячий душ, пояснил медик.
"Ежедневное погружение в горячую воду может помочь снизить кровяное давление — тепло расширяет кровяные сосуды, упрощая работу сердца по обеспечению циркуляции крови по организму", — отметил врач.
К быстрым способом борьбы с проблемой Мосли также отнес употребление темного шоколада с содержанием не менее 75 процентов какао.
Наконец, он порекомендовал следить за весом, есть меньше соли и заниматься физической активностью.
