Японские исследователи нашли простой способ похудеть во сне. Для этого надо ежедневно выпивать две чашки доступного напитка.
Как утверждают ученые из японского Цукубского университета, две чашки чая улун в день помогают "сжигать" жир во сне. В этом напитке оказались объединены свойства зеленого и черного чая. В нем содержится кофеин, который стимулирует энергетический обмен и частоту сердечных сокращений.
Ученые провели эксперимент, в ходе которого оценивалось влияние чая улун на энергетический и жировой обмен на здоровых добровольцах. В ходе исследования удалось выяснить, что у тех, кто употреблял улун на 20% быстрее расщеплялись жиры, чем у добровольцев из контрольной группы. Напиток помогут избавляться от лишнего веса даже во время сна. Об этом пишет издание Nutrients.
Наталья Васильева
