Рафаэлло: полезные кокосовые конфеты для всей семьи

Чудесный кокосовый десерт
Тематическое фото
Фото: freepic.com

7 октября. Миллионы любителей сладкого по всему миру обожают конфеты "Рафаэлло" за их незабываемый вкус. Но, к сожалению, сладости могут отрицательно влиять на фигуру, и возникает желание наслаждаться ими без риска набрать вес.

Мы предлагаем вам рецепт популярных кокосовых шариков, которые можно есть, не причиняя вреда фигуре.

Ингредиенты:

  • Кокосовая стружка — 50 гр;
  • миндаль — 10 шт;
  • творог 1% —190 гр;
  • сухое молоко — 40 гр;
  • молоко — 1 ст. ложка;
  • подсластитель — по вкусу

Творог и молоко необходимо взбить блендером до получения однородной массы. Далее добавьте подсластитель по вкусу, сухое молоко и кокосовую стружку примерно 10 граммов. Все тщательно перемешайте.

Очистите от кожуры миндаль. Возьмите получившуюся смесь, в центр положите орех, сформируйте небольшой шарик, обваляйте его в стружке. Конфеты положите в холодильник на несколько часов.

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость