Эти 6 вопросов помогут определить наличие проблем с алкоголем

YakutiaMedia, 9 мая 2024. Эксперт Сара Русбэтч, эксперт по алкогольной зависимости, разработала тест из шести вопросов, который может определить, находится ли человек в "серой зоне", или на грани алкоголизма. Об этом сообщает www.championat.com (18+). 

Употребление алкоголя в "серой зоне" — это люди, которые потребляют больше, чем умеренное количество алкоголя, но не соответствуют критериям фактической зависимости. Большинство из них считают, что они не нуждаются в помощи, но признают, что употребление алкоголя каким-то образом оказывает негативное влияние на их жизнь.

Эксперт просит ответить на следующие вопросы:

• Вас беспокоит количество выпитого алкоголя?
• Устанавливаете ли вы для себя правила относительн ()о употребления алкоголя, например, сколько напитков вы можете выпить и как часто?
• Вы тайно беспокоитесь о выпивке и сожалеете о пьяных решениях и разговорах?
• Ощущается ли, что алкоголь лишает вас жизни?
• Разве вы не всегда честны с другими относительно того, сколько вы пьёте?
• Делаете ли вы перерывы в приёме алкоголя, но позже возвращаетесь к старым привычкам?

По словам Сары Русбэтч, если вы ответили "да" хотя бы на один из этих вопросов, вы можете оказаться в "серой зоне".

Смотрите полную версию на сайте >>>