Мало кто подумает на этот продукт, а он мешает похудеть

Спортивный тренер сказала, что мешает сбросить вес
В список продуктов, мешающих похудению, входят консервы
Фото: freepik.com

5 марта. Если спросить человека, от каких продуктов чаще всего набирают вес, многие скажут, что от сладкого, мучного. Так и есть, но существует еще один продукт, на который большинство не подумают, однако этот продукт также не дает похудеть.

Как рассказала спортивный тренер Мария Волынкина,

В список продуктов, мешающих похудению, входят консервы. Дело в том, что они насыщены не только сахаром и солью, но и вредными добавками.

Не стоит употреблять в пищу продукты, которые подвергаются агрессивной тепловой обработке наподобие жарки.

Чтобы сбросить вес, необходим активный образ жизни и питание, состоящее из натуральных продуктов, пишет News.ru (18+).

Смотрите полную версию на сайте >>>


Следующая новость