Медики назвали самый действенный способ борьбы с алкогольной зависимостью. Система, помогающая побороть слабость, появилась еще в 1930-х годах.
Классическая система "12 шагов", разработанная в первой половине прошлого века в США, является наиболее эффективной в борьбе с вредной привычкой. По словам специалистов Стэнфордского университета, она в 1,5 раза успешней прочих.
Программы методики основаны на принципах работы групп взаимопомощи. Более 130 ученых, изучивших результаты лечения 10 тысяч пациентов, признали ее продуктивность.
Программа „12 шагов“ направлена на социальное взаимодействие и эмоциональную помощь, которую люди, попавшие в зависимость, оказывают друг другу. Методика помогает бросить пить как молодым алкоголикам, так и тем, кто уже в солидном возрасте, уверяют врачи. К тому же, участие в группах совершенно бесплатно, уточняет РГ.
Алена Шульц
