Серьезные проблемы с сердцем могут возникнуть, если употреблять большое количество соков, говорят медики, назвав при этом критическое число выпитых стаканов сока.
Исследователи из Университета Эмори (США) пришли к выводу, что вредными для организма напитками являются не только газировки, про которые говорили уже немало, но и якобы полезные соки. В частности говорится о яблочном и апельсиновом соках. Употребление трех стаканов сока в день может в 2 раза увеличивать риск развития заболеваний сердца. При этом эксперты добавляют, что риск распространяется на людей старше 45 лет. пишет Медикфорум.
Главная причина негативного влияния соков – высокая концентрация сахара, переходящего в напитки из фруктов и сладких овощей.
Карина Красилова
