В СберСтраховании проанализировали спрос на защиту от последствий укусов клещей
19:40
В Сбере зафиксировали рост застрахованных от укуса клеща в Иркутской области на 73%
19:40
Полиция пресекла незаконную перепродажу топлива в двух районах Якутии
19:27
Вклад корпоративного волонтёрства в ВВП России составляет 409 млрд рублей
18:35
Председатель ЦИК Якутии: до старта голосования осталось 39 дней
17:35
Отгрузка топлива с НПЗ в Якутию идет по графику 
17:15
Открыт набор на второй сезон программы "Амбассадоры ВТБ"
16:40
Дноуглубительный флот создадут для работы на Северном морском пути
16:40
Только 16% россиян с опытом обращения за выплатой считают низкую стоимость главным критерием при выборе полиса
16:30
В Якутии мужчина получил срок за езду в нетрезвом виде
16:20
Глава Якутска назвал жалобы горожан главным ориентиром работы
15:50
Десять лет колонии за смерть от побоев в Якутии
15:20
Якутские мореплаватели сообщили о финише в Петропавловск-Камчатском
14:50
В Якутии назначен новый замминистра транспорта
14:25
Оленевод пропал на реке Күлүмэлээх в Якутии
13:50

Опаснее солнца: эта ошибка в уходе старит кожу быстрее морщин

Тематическое фото Изображение сгенерировано ИИ Qwenlm.a (18+)
Тематическое фото
Фото: Изображение сгенерировано ИИ Qwenlm.a (18+)

Даже качественный уход не даёт результата, если нарушена базовая потребность кожи. Лицо теряет свежесть, появляются мелкие заломы, снижается тонус — и эти изменения нередко возникают раньше, чем возрастные. Специалисты отмечают: ключевая причина часто связана не с солнцем, а с ежедневными ошибками в уходе.

Одной из главных причин преждевременного старения считается обезвоженность кожи. Это состояние, при котором нарушается её защитный барьер и снижается способность удерживать влагу. В результате кожа становится более чувствительной, тусклой и быстрее теряет упругость.

"Обезвоженность — это не тип кожи, а её состояние. При нарушении барьерных функций ускоряются процессы старения, появляются мелкие морщины и снижается плотность тканей", — поясняет врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Мария Ширшакова.

С точки зрения физиологии речь идёт о повреждении липидного слоя. Он выполняет роль естественной защиты, препятствует потере влаги и снижает влияние внешних факторов. При его ослаблении кожа быстрее теряет воду, а процессы восстановления замедляются.

Косметологи подчёркивают, что проблема часто усиливается неправильным очищением. Использование агрессивных средств, частое умывание или эффект "до скрипа" приводят к разрушению защитной плёнки.

Практикующий косметолог-эстетист Анна Лебедева отмечает:

"Чрезмерное очищение — одна из самых недооценённых ошибок. Пациенты стремятся к ощущению чистоты, но в итоге нарушают барьер и провоцируют обезвоживание, которое визуально старит кожу".

По данным Американской академии дерматологии (AAD), поддержание достаточного уровня увлажнённости — один из ключевых факторов профилактики преждевременного старения. Регулярное использование средств с увлажняющими компонентами помогает восстановить барьер и улучшить внешний вид кожи.

Отдельно специалисты обращают внимание: даже жирная кожа может испытывать дефицит влаги. В ответ на это она начинает вырабатывать больше себума, что создаёт иллюзию "увлажнённости", но не решает проблему.

Состояние кожи во многом зависит от базового ухода. Достаточное увлажнение и мягкое очищение помогают сохранить защитный барьер и замедлить появление признаков старения.

231814
55
9
Опрос: Занимаетесь ли вы спортом?