В Якутске 2 и 6 ноября отключат воду из-за ремонтов сетей
08:30
Пока вы спали: двойной рост пенсий и заморозка ставки ЦБ
08:23
Гороскоп на 2 ноября: День подойдёт для практических решений
07:00
Авито Путешествия: 94% бронирований от четырех ночей осенью приходится на квартиры
1 ноября, 17:35
Гороскоп на неделю: Не стоит пытаться решить накопившиеся вопросы одновременно
1 ноября, 16:00
В Якутске прозвучали песни о матери на языках народов России
1 ноября, 15:20
Форум женщин Якутии обсудил сохранение народных традиций
1 ноября, 14:00
В Якутии сняты ограничения на отпуск топлива на части АЗС
1 ноября, 13:00
Происшествия в Якутии за сутки: ножевое ранение, ДТП и ожоги
1 ноября, 11:30
Ночью в Якутии погибли две девушки в ДТП
1 ноября, 10:00
В Нерюнгринском районе Якутии пожарные спасли дачу от серьезных повреждений
1 ноября, 09:00
Гороскоп на 1 ноября: Не пытайтесь решить все вопросы за один день
1 ноября, 07:00
Комплименты каждый день: меняю длину так и от мужчин нет отбоя — 3 дерзкие стрижки для уверенных леди
31 октября, 17:10
Госкомцен Якутии утвердил новые тарифы на тепло и воду в двух районах
31 октября, 17:00
Якутия представила амбициозный план развития творческих индустрий
31 октября, 16:00

Диетический завтрак из лаваша: идеальная фигура обеспечена

Ни грамма лишнего веса
18 октября 2024, 05:05
Это интересно
Тематическое фото freepic.com
Тематическое фото
Фото: freepic.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Лаваш — это тонкая лепешка без дрожжей. Он широко распространен и любим на планете, так как из него можно подготовить множество вкусных и полезных блюд.

Мы предлагаем вам попробовать приготовить восхитительные конвертики, которые идеально подойдут для завтрака или легкого перекуса. Они не отложатся ни на грамм на вашей талии. Для этого вам понадобятся всего несколько бюджетных ингредиентов.

Ингредиенты:

  • Лаваш — 1 шт;
  • сыр — 50 гр;
  • филе индейки — 50гр.

Отрежьте широкую полоску лаваша. Размер конвертика будет зависеть от ее ширины.

Далее натрите сыр. Индейку необходимо пожарить на минимальном количестве масла. Затем на лаваш выложите начинку.

Начинаем сворачивать его в конвертик. Сгибать важно по большой стороне. В конце подогнуть лаваш так, чтобы закрыть треугольник. Обжарьте на сухой сковороде с двух сторон до румяной корочки.

16862
55
9

Отправить сообщение в редакцию сайта?

   
поделиться