Всемирный день сердца отмечался 29 сентября. В честь важной даты Национальный медицинский исследовательский центр терапии и профилактической медицины, ВОД "Волонтеры-медики", АО "Нижфарм" и АНО "Национальные приоритеты" при поддержке Минздрава России организовали Всероссийскую акцию "Оберегая сердца". Профилактика и ранняя диагностика сердечно-сосудистых заболеваний — один из приоритетов национального проекта "Здравоохранение". Более подробно ИА YakutiaMedia сообщили в пресс-службе регионального правительства.
Всероссийская акция "Оберегая сердца"(18+) проходит уже в пятый раз. Волонтеры-медики в регионах проводят мероприятия, которые призваны повысить грамотность населения в вопросах сохранения здоровья и снижения рисков сердечно-сосудистых заболеваний. В этом году особенностью акций станет организация выездных центров здоровья. Участников ждет экспресс-обследование организма.
В 20 регионах нашей страны врачи проверят жителей на факторы риска развития неинфекционных, в частности, сердечно-сосудистых заболеваний. В городе Якутске акция пройдет 2 октября по адресу: ул. Октябрьская 17, ПАО "Сбербанк". Каждый желающий сможет узнать свои показатели глюкозы крови, измерить артериальное давление, пройти спирометрию, получить экспресс-оценку состояния сердца по ЭКГ-сигналам.
Сердце — символ не только крепкого здоровья, но и любви, без которой невозможно быть счастливым человеком. АНО "Национальные приоритеты" разработала тематические стикеры в форме сердца, которые можно найти в Viber, Telegram и WhatsApp, а "валентинками", то есть открытками о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний поделиться в социальных сетях.
Следите за здоровьем сердца и сосудов. Если ваш уровень артериального давления более 140/90 — это веский повод обратиться к специалисту. Держите артериальное давление в норме, следуя простым рекомендациям: контролируйте индекс массы тела, откажитесь от вредных привычек, занимайтесь физической нагрузкой не менее 30 минут в день, потребляйте не более 5 грамм соли ежедневно, питайтесь сбалансированно и разнообразно.
