1 банка кукурузы и 2 ингредиента — а на выходе очень вкусный салат: исчезает со стола вмиг

Домашние всегда требуют добавки
lecremedelacrumb.com
Фото: lecremedelacrumb.com

26 января. Автор Дзен-канала "Готовим вкусно" поделилась рецептом сытного салата с консервированной кукурузой. Готовится очень просто, из обычных ингредиентов, которые можно найти на каждой кухне. Получается настолько вкусным, что домашние уплетают его за обе щеки и всегда просят добавки. 

Для приготовления салата понадобится:

  • консервированная кукуруза — 1 банка;
  • куриная грудка — 350 граммов или 1/2 шт.;
  • сладкий болгарский перец — 1 шт.;
  • красный лук — 1 шт.;
  • соль — 1/3 чайной ложки или по вкусу;
  • нерафинированное подсолнечное масло — 2 столовые ложки;
  • яблочный уксус или лимонный сок — 2 столовые ложки;
  • неострая горчица — 1 столовая ложка;
  • мед — 1 столовая ложка;
  • чеснок — 2 зубчика. 

Для начала необходимо отварить половину куриной грудки в течение 30 минут и разделать ее с помощью вилки. Так курица в салате получится гораздо нежнее. Для сочности рекомендуется остужать грудку в том же бульоне, где она варилась. 

Болгарский перец нарезать тонкой соломкой, а лук — четверть кольцами. Слить с консервированной кукурузы жидкость. Все ингредиенты отправить в салатник. Посолить и перемешать.

Для приготовления заправки следует смешать нерафинированное подсолнечное масло, яблочный уксус, неострую горчицу, мед и  чеснок, пропущенный через пресс. Все перемешать до однородности. Полученным соусом заправить салат. 

Смотрите полную версию на сайте >>>