30 июня 2022. Врач сообщила, что помидоры способствуют профилактике онкологических заболеваний. В этом овоще содержится много полезных веществ.
Как говорит врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова, включение в рацион помидоров поможет в профилактике рака.
Ведь в этом овоще содержится такой эффективный антиоксидант, как ликопин. Это вещество помогает организму защититься от свободных радикалов, провоцирующих сердечно-сосудистые и онкологические болезни. Ликопин помогает активизировать иммунитет.
В помидорах содержится витамин С, пищевые волокна и бета-каротин, который поддерживает хорошее состояние кожи, волос, ногтей и зрения.
В интервью радио Sputnik диетолог предупредила, что помидоры не всем могут быть полезны. Их лучше избегать во время обострения заболеваний пищеварительного тракта, воспалительных заболеваний, таких как гастродуоденит и язвенная болезнь.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал PrimaMedia. Новости России.