2 декабря 2020. Нет людей, которые не видели кошмаров во сне. Психологи говорят, что если человека постоянно преследуют страшные сны, то лучше обратиться за помощью к специалисту.
Медики предупреждают, что стресс во время таких сновидений может быть настолько сильным, что от него можно умереть. Ночные кошмары вызывают серьезную нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Поэтому люди порой умирают именно во сне.
По словам специалистов, если человек видит страшные сны раз в полгода, то поводов для тревоги нет. Это не нанесет серьезного ущерба здоровью. Но если кого-то постоянно мучают ночные кошмары, то стоит не затягивать визит к психологу. Особую тревогу должно вызывать, если вам постоянно снится один и тот же страшный сон.
Как пишет "МедикФорум", при повторяющихся ночных кошмарах надо обратить внимание на лекарственные препараты, которые принимает человек. Кошмары могут быть побочным эффектом каких-либо лекарств.
Наталья Васильева