Общество. 20 октября, 10:00
Салат с курицей, капустой и кукурузой. Фото: Дина_ра
YakutiaMedia выходного дня

Рецепт выходного дня: Салат с курицей, капустой и кукурузой

Быстрый в приготовлении салат читателям ИА YakutiaMedia предлагает блогер Дина_ра.

20 октября, YakutiaMedia. Салат из капусты, курицы и кукурузы можно готовить практически круглый год, ведь купить кочаны капусты можно в любое время года. Так что радовать себя и близких можно хоть каждый день! Сегодня быстрый в приготовлении салат читателям ИА YakutiaMedia предлагает блогер Дина_ра.

Самый вкусный салат получается из молодой летней капусты. Летние сорта капусты самые сочные, поэтому и идут в основном на салаты и вторые блюда. Они совершенно не годятся для заготовки впрок. С капустой можно готовить не только овощные салаты, но и добавлять в нее мясные продукты, крабовые палочки, рыбу, грибы. Очень популярны капустные салаты с консервированной кукурузой. Все ингредиенты, входящие в предлагаемый салат, очень гармонично сочетаются и создают особый букет вкуса.

Нам понадобятся:

• Капуста свежая белокочанная — 300 г

• Филе куриное — 300 г

• Кукуруза консервированная — 200 г

• Морковь свежая — 1 шт.

• Зелень укропа — 0,5 пучков

• Майонез — 3 ст. л.

• Соль — 0,5 г

Ингредиенты

Ингредиенты. Фото: Дина_ра

Куриное филе обмыть, опустить в горячую воду и отварить в течение 30 минут (до мягкости). Филе остудить и нарезать небольшими кубиками.

филе курицы

филе курицы. Фото: Дина_ра

капуста

капуста. Фото: Дина_ра

Капусту нашинковать тонкой соломкой. Посыпать капусту солью и перетереть руками до появления сока.

Морковь на терке

Морковь на терке. Фото: Дина_ра

Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной терке. Соединить капусту, морковь, филе и отцеженную от заливки кукурузу.

Все ингредиенты перемешать. Смесь заправить майонезом.

готовый салат

готовый салат. Фото: Дина_ра

При подаче посыпать салат измельченной зеленью укропа. Готово! Приятного аппетита.

Вступай в группу "СООБЩАЕТ YakutiaMedia" в Whatsapp

Все публикации сайта в группе AllNewsYakutiaMedia в WhatsApp для тех, кто хочет получать всё!


© 2005—2017 Медиахолдинг PrimaMedia